美容皮膚科 東京：アオハルクリニック ＞ 食事・サプリメント相談
丁寧なカウンセリングと診断の上、悩みや身体の状態に合わせたサプリメントをおすすめいたします。
アオハルクリニックでは、信頼できる高品質のサプリメントのみを選択していますので、安心してご相談ください。
- ●マルチミネラル＆ビタミン
- 毎日の食事だけでは補いきれない栄養素を補給。
- ●抗酸化成分（アスタキサンチン、ビタミンCなど）
- 光老化（シミ、しわ、たるみ）を防ぐために。
- ●抗糖化成分
- 肌の硬化、黄ぐすみの原因「糖化」を防ぐために。
- ●美容成分（コラーゲン、エラスチンなど）
- 潤いに満ちた、ハリ・弾力のある肌をうみだすために。
- ●抗老化成分（レスベラトロール）
- 健康長寿、アンチメタボリックシンドロームのために。
- ●ω３脂肪酸（身体に必須の「良い油」）
- 多くの方が不足している｢よい油｣を手軽に補給。
- ●乳酸菌（ナリネ菌）
- 生きた乳酸菌で腸内環境を整える。
- ●オーダーメイドサプリメント
- 必要な成分のみを管理栄養士が選択いたします。
- 日本抗加齢医学会認定指導士
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専門分野
食事指導、
サプリメント指導
「あなたのカラダは何でできていますか？」
今のあなたのカラダは、あなたの食べたものでできています。
“もっとやせたい！”“もっとキレイになりたい”と思っている人は、今の自分を変えたい訳ですから、今までと同じものを食べていては変われません。
今の自分が何でできているかを知って、あれもダメ、これも我慢･･･というマイナスの食事制限ではなく、足りないものをプラスすることから始めましょう！
これが伊達式のカウンセリング＆食事法です。
- 著書
- 伊達式食べやせレシピ （宝島社）
食べる美女肌セラピー（エクスナレッジ）
食べてつくる！超うる肌レシピ（大和書房）
深夜に食べても太らない50の法則（日本文芸社）
食べてきれいにやせる！（幻冬舎）
食べて食べて若返る！（マイナビ）New!
