2022年04月30日(土) テーマ:ブログ
食事でも栄養を☺
こんにちわ☼
GWが始まりましたね😉
当院はGWも日曜日以外は元気いっぱい診療しております☺
先日友人とランチに行きました。
なんと20種類の野菜とラム肉のスープカレーを食べに行きました🍛
ラム肉は栄養が豊富で
タンパク質やビタミンB群、ビタミンE、鉄分、亜鉛、更にL-カルニチンととにかく栄養がたっぷり😲
そして糖質も低くダイエットしているものとしてはもってこいの食材です😏
季節の野菜も沢山入っていて素敵なランチとなりました💕
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