5日間、沖縄に行ってきました☀️

梅雨が明けて、サイコー

いつものように

アウトドア満喫しました。

ゴルフ⛳️に

スイミングに🏊

ヘリオケアとアオハルリペルUVクリームを惜しみなく大量に投入し

https://aohal365.com/products/repel-tone-up-cream

5日間、ずーっと外にいました😆

顔はバカ殿のごとく真っ白

顔耳首は、守り抜きましたよ😎💪🏻

リペルUVは、ほかのどの日焼け止めよりもよく効く‼️

自信を持っておすすめします

コンビニやドラッグストアなどで「売れ筋」の日焼け止めは、たしかに塗りやすい。白スジが出ない。手もよごれにくい

その分、日焼け止め効果はかなり落ちます

腕や脚は、運動中はけっこう露出しちゃってたの😌

でも〜

薄くリペルUVを塗っていたので、

診察室では患者の皆さまに、きれいなSun tanだと褒められてます✌🏽

むしろ四肢はうっすら日焼けしてる方が、ほっそり見えていいかも👌🏾

さてさて、お顔は明るく艶っぽくしていたいので、

アオハルに戻るやいなやお手入れ開始〜😊

大好きな

ロングパルスYAGレーザー(ジェネシス)と

トラネキサム酸のイオン導入

強い日差し☀️と、汗💦

そして大量の日焼け止め

さらにプールの水などで

お肌をだいぶ酷使した

そうなると、やっぱりターンオーバー亢進して、

少しカサカサしてるし、いつもより赤くくすんでしまった

真皮からお肌を活性化するために

ロングパルスYAGレーザーをシャワーのように顔全体に浴びせる

角層にはトラネキサム酸と潤い成分をしみ込ませて、お肌を激励するのです👏

わたしの夏のアウトドア活動はこれからもどんどん続くので、繰り返し行っていきます！

そしてホームケア

もちろん鉄壁の

アオハルのモイスチャーシリーズと

抗酸化PQQ美容液セルロージー

さらに加えて、

美白成分システアミンと

ビタミンCの入ったメラブライトが

こういうときの必須スキンケアです

次回はサプリのことなども書きますね！

わたくし、常にアオハル(青春)💙😆😆😆

皆さまにもアオハルを💙

📎ロングパルスYAGレーザー

(ジェネシス、レーザーシャワー)

くすみ、こじわ、赤み、毛穴の開きなど対策に

治療費　顔全体　1回　¥26,400-

治療のリスク　赤み、極めて稀にやけどなど

📎トラネキサム酸イオン導入

消炎、保湿、美白

治療費　顔全体　1回　¥7,700-

治療のリスク　ごく稀に製剤の接触皮膚炎など

※自費診療

「虎ノ門ヒルズ」は、4つの高層ビルの集合体です

2011年に最初の「森タワー」がほぼ完成

その後「ビジネスタワー」「レジデンシャルタワー」「ステーションタワー」と建っていき、

今年4月、「森タワー」の「桜田通り側入口」が出来上がった。ついに虎ヒルコンプリート

門のようなギラッとしたつくり、その名も「グラスロック」

引き込まれてチョロチョロお散歩してみたら、なんとそこにオシャレな本屋さんができてたの〜

それも2フロアーもある❣️

以前、虎ノ門ヒルズ「ビジネスタワー」に本屋さんがあって時々のぞきに行ってましたが、半年くらい前になくなってしまったので寂しかったのです

近所に大きな本屋さんができてうれしい😃

さて、そこで平積みになってたのが、あの

ダニエル・キイス

『アルジャーノンに花束を』

新版というので、改めて買ってみた

もはや古典ともいえる名作

はい、学生時代に読んだはずですが、中身はまったく記憶になかった😝

32歳で幼児なみの知能しかないチャーリーが、大学病院で知能を高める手術を受けたら誰よりも頭が良くなってしまう

そこで猛烈に勉強したり、恋愛したり、、、

知能の変化に伴う、人間関係の変化や、心の満足度の変化の過程を描いています

Amazonの口コミ見てみると、読んで泣く人が多いみたいですが、、、

わたくしはこういう作品は感傷的にならないの

なるほどなぁ、そうだよなぁ、IQがすべてではないよなぁ〜などと思いながら読む

自然界の正規分布はベル型の曲線を描く。真ん中付近は「ふつうの」多数派で、左右の端は「ふつうじゃない」少数派

IQの分布もそうなる

左側には、IQが低い方々がおられる

偏見とか就労困難とか、問題はとても大きいと思います

逆に右端のマイノリティは「異常にIQが高い」方々

わたくしの身近にもそんな方々が何人かいますが、どうも子どものころから常に孤独らしい

リーダー的役割ではあるけれど、人と話すにもついつい難解なことを言いがちで、嫌がられたり誤解されたり、とても生きにくいとも聞く

「ふつうでない」方々を、「ふつう」の人は、ともすると排除してしまったりしますよね

この小説を読んで、とても月並みですが、「思いやりの大切さ」を改めて自分の心に刻みました

最近は「EQ」という概念もすっかり一般的になりました。よりよい人間関係には「IQよりもEQ」ともいわれます

チャーリーは「利口な人になりたい」と思ってはいるけれど、自分のことを受容し他に対しても優しい。一貫してEQがとても高い人だ、というのが本当に救いなの

「麻布台ヒルズ」のほうにも立派な本屋さんがあります

虎ノ門ヒルズも麻布台ヒルズも高級ショップばかりで、「ふつうの」わたくしなんてお呼びじゃないって感じで敷居が高い🤣のですが

これからお散歩で本屋さんたちに通おう😊

 日本皮膚科学会総会　今年も参加してきました

総会は毎年4日間。京都と横浜の交互開催

今年はパシフィコ横浜でした

わたくしは木〜土は診療の合間にオンライン参加

日曜日だけ現地に赴きました

数千人の医師が参加しますが、そのほとんどが「臨床医」

4日間現地皆勤できる皮膚科学会員は滅多にいないと思います

でも〜

いつかは全日現地参加してみたい😆！

と思うくらい、やっぱり皮膚科総会はとても勉強になるの

また文化講演や特別講演では、ほかの診療科の先生や、医学と違う分野でご活躍の講師の話も聴講できてとても興奮するのです

「医療経済」の講演を聴いて、わたしの生きてきた日本がこれまで数十年間いかにありがたい🤲状況だったのかというのを改めて感じました

今年戦後80年。国民皆保険制度がはじまって64年。

わたくしは成長期の日本でスクスク成長😊

医学部に入学したころバブルは崩壊し、医師となってからもGDPは伸び悩んできましたが、それでも日本は安全で豊かな国と疑うことなく生活してきました

しかし2011年に東北の大震災

そしてコロナ禍からはいよいよ状況が激しく変化

本当に日本の将来が不安になっていきます

その一つ

国民皆保険制度の維持が、難題になってきましたよね

超少子高齢化、科学技術の発達による高薬価医薬品や医療機器の登場、世界的インフレなど

いろいろな事情により医療保険財政がひっ迫しています

コロナ直前の2019年から、薬や医療機器に関して「費用対効果評価制度」というのが運用されているんですが、

医療の価値を「評価」するというのはぜんぜん単純ではなく、万人に公平な物差しはなどありませんから制度があっても評価自体が本当にむずかしい

誰かだけ助かって誰かが犠牲になったり

それこそ「金の切れ目が命の切れ目」になったり

さて、どうしましょうか、、、本当に難問

平和な日本を持続させるために、日本人はもっと勉強したり、働いたり、協力し合ったりしないといけない！！🇯🇵と改めて強く思いました

ちなみに医療現場では、昨年10月から、「後発医薬品があるのに」先発医薬品を希望すると、特別の料金を支払わなければならなくなりました。皆さまも知っておいてくださいね

さてさて、学会では友人や元同僚と会ったり、いろんな方々との交流も楽しめました

来年の総会まで、また一年がんばろー

✨お知らせ✨

1970年創刊の外国人向け英字情報メディア

月刊『Tokyo Weekender』

の毎年6月のspecial edition『Made In Japan』

に、小柳えりこ出てます🤗

外国人の方にインタビュー受けて、メイクしてもらって、撮影してもらうとこんな感じに！

ちょっとうれしい経験でした😃

目にする機会のある方はぜひ、エキゾチックなわたくしを見て😆❗️

↓ウェブ版

https://www.tokyoweekender.com/tw-collabs/how-japan-became-a-go-to-destination-for-body-contouring-and-other-nonsurgical-treatments/

大使館、ホテル（グランドハイアット東京／インターコンチネンタル東京ベイなど）、カフェ／レストラン（ハイアット、ザ・リッツ・カールトンなど）、空港（羽田・成田のターミナル内）などに置いてあるそうです！