9月は日照時間が極端に少なかったので、

10月の休日は、太陽を浴びて過ごそうと思いました😎☀️

南の海で釣りに挑戦😆🎣🏝️

アオハルリペルUVをたっぷり塗ったので顔が白くムラムラになってますが、やっぱり海の紫外線の反射はすごいので、これくらい塗らないと気が済みません。

もちろん上下ラッシュガード着てます😎

ちなみにスプレー式の日焼け止めは、本当に大量に吹きかけないと日焼け止め作用を発揮しないので、注意してくださいね⚠️

ゴルフもしました

ゴルフの時は、ある程度は太陽光線☀️の恩恵をいただきたいので、四肢を露出💪🏻

50代は、骨粗鬆症始まる年齢だから、太陽を浴びて体内でコレステロールからビタミンDを作らないと！

ビタミンDは、腸管からカルシウムを吸収して骨を作るのに必要なのです

そして太陽光浴びるとやっぱりメンタルが安定しますよね😊

北欧スウェーデン🇸🇪の研究報告によると、太陽を積極的に浴びる習慣がある人は、避けている人より死亡リスクが低くて寿命が延びると。

北欧は日本とは緯度が違うからそのままは受け取れませんが、とにかく秋の日差しは気持ち良いものです

日光によるシミ、しわ、ひいては皮膚がんを予防しつつ、日光の恩恵である骨やメンタルの健康や免疫力アップを、バランスよく受けてください

以上、小柳えりこの10月のお日さまの記、でした！

でも〜

10月も後半になると、また台風30号とか31号まで発生してお天気悪かったですね。。

ゴルフするにも肌寒くなってきました〜〜

山でのゴルフは、カイロをポッケに入れるほど

10月は暑さ寒さの管理が本当に忙しい😆

お肌の管理もそうですよね！

わたくしは、

9月末にソフウェーブ受けて、

10月はTCAピーリング(アオハルに導入予定😉)受けて、

ビタミンのイオン導入やら、保湿をしっかりやっております

そして！生の『燕の巣』いただいております

乾燥品ではありません。むちゃくちゃに贅沢品ですが❣️

楊貴妃になった気分味わえます😍

これ、すごく気に入ったので、アオハルでも皆さまに販売しようと思います。

大変高価ですが東洋に古くから伝わる漢方の代表です

ときどき摂取するのは、良いと思います

11月も、元気に走り回ります！

小柳noteもお読みください↓↓

https://note.com/daigyojierico/n/n2c86a871fbb1

9月の東京は完全に「雨☔の月」でしたね

趣味のゴルフで軽井沢🚅や箱根🚙にも行きましたが、太陽を拝めたのはほんのわずかな時間だけでした

そして、インフルエンザも早々に流行ってる

だから

ビタミンDをサプリメントでしっかり摂ってます🤗

皆さまにもおススメです⭐️

いっぽうで長雨のおかげで、

自分としては珍しく家時間も多かったので、

ネフリ(わたしはネトフリって言いにくい笑)のドラマ

『ダウンタイム』を観ました。

これが、面白かったのです‼️

わたくしは、長年【美容医療】分野におりますが、

【美容整形】については、肯定か否定かといえば《否定派》です。

もちろん完全拒絶というわけではありませんし、美容外科医の友人もいます

いろいろな側面から考えて、秤にかけると、、、ということです

とはいえ、このドラマは面白かった。

美容外科でも美容皮膚科でも、いや、美容医療であろうとなかろうと、医師業においてはそれぞれに信念やら葛藤やら敗北やらがあるわけで、

その辺がうまく描かれているの。

それと、ドラマの中で扱われている数々のネタについては、友人たちから美容外科クリニックの内情を見聞きすることが多いので、「あるある」で観ておりました

2人の主人公、仲里依紗さんと松岡茉優さんの熱演にも、おおいに共感するところがありましたよ😉

ただね〜、いかんせん、スーパーマン的主人公の年齢設定が、若すぎる😂

これ、いろんなドラマでそう思うの。医療ものでも、法廷ものでも、オフィスものでも、30代前半の方が「プロ中のプロ」的なこと言ってるけど、なんだかね〜

このドラマも、そこだけは、微妙だったかな🤣

まあ、エンタメですから👍

さて、ドラマでなく現実のお話

アオハルクリニックのソフウェーブ始動しました！

ソフウェーブは、「顔面・頚部のしわ改善」を目的とした超音波照射器（皮膚引締め用超音波照射器）としては、

国内ではじめて厚生労働省の薬事承認を取得した、唯一の治療機なのです。

↓↓アオハルウェブサイトでご説明してます😀

https://share.google/7cW0mbL3EWVCwdblo

ちなみに、、、ドラマ『ダウンタイム』で、診察室に一台だけ治療機器が置いてありますが、あれ、ソフウェーブですよ😆

こちらは小柳note

https://note.com/daigyojierico/n/nacd61f748c48

夫から「これ、改めて、面白いよ」とまわってきた小説

『ティファニーで朝食を』

トルーマン・カポーティ著　村上春樹訳

この映画🎬を知らない人はいない

だから夫も「あの映画の原作本」をよこしたつもり

でも〜

じつはわたくし、その映画を観てないのです

知ってるのは

オードリー・ヘップバーンのジバンシィ姿が超かっこよくて

ムーンリバー🎵🌙がテーマソングで

NYの、粋で、清純で、ハイセンス

オードリーの魅力ありきの、ハッピーエンドロマンスだと承知しております

だから、その原作と言われても、、、

「うーん、暇つぶしに読んでみるか、、」ってことで手に取ったの

そしたら、まるで違った

哀愁があって、とっても切ない！！

びっくり😱

第二次世界大戦たけなわの1943年のニューヨークが舞台

主人公ホリーは、高級な「ギャラ飲み」女子、ていうか、ほぼ娼婦さん

そしてホリーは究極の「自由ラブ」

男たちから貢がれる金品よりなにより、とにかく「自由」を希求している

そして「自分が一番自分でいられるところ」を懸命に探し続けます

その自由ラブさが突き抜けすぎていて、ほんとに切ないの

本作は、トルーマン・カポーティが1958年に発表した中編小説。なのですが、61年に本作が映画化されるにあたりカポーティは「とても美しい、そして薄っぺらく甘ったるい、ニューヨークとオードリーへの讃歌」だと酷評しました

カポーティは、主役はセックスアピールと陰影の両方を兼ね備えたマリリン・モンローさんがイメージだったらしいの。それなのに「優等生」オードリーが起用されたこと、そしてストーリーまでも「ホリーが求めていたのは『愛』だったのだ！」ってことにされちゃって、そりゃ怒るわね

ちなみに映画会社（パラマウント）はマリリンにオファーしたのだけど、「コールガールの役はやらない」と断られたそうです

オードリーにしても簡単にブッキングできたわけではなく、事務所からは門前払いで、直接オードリー本人にアタックして「新境地を開くためにはこの役をやるべき」と口説き落としたそうです

原作小説と映画製作の間にも大きなドラマがあったのね～

そんな思いを巡らすこともでき、楽しめた読書体験でした

（でも、まだ映画は観ていません、、）

読書体験といえば！

じつは今月わたくしの誕生月なのですが、

当院の松浦先生が「小柳先生はアナログ読書派ですよね」と言って、

なんとティファニーのブックマークをプレゼントしてくれたの🤩

今回はこのブックマークを使って、素敵な読書を体験しました💚💙

もう一冊

『７７７トリプルセブン』

伊坂幸太郎著

伊坂氏の本は、はるかむかーし『アヒルと鴨のコインロッカー』を読んだきり

今回は、東京駅の北陸新幹線の改札の猿田彦珈琲と併設の小さな本屋さんで平積みになっていたので、中身も見ず、さっと手に取ったのです。新幹線🚅で読むために

吟味して買った本じゃないので読み始めに何となく集中できずに、「え〜殺し屋の話…..ちょっと気持ち悪いかしら…..自分の趣味じゃないかも～」と思いながら読み始めましたが、

裏表紙に書いてある通り、まさに「一気読みエンタメ小説」の最高到達点！

緻密に張りめぐらされた伏線が、終盤にかけて見事に回収されていきます。ハラハラもするし、潔いし、裏切りませんでした😃！

面白かったです

さて、なんだか今年はアッという間に夏☀️が終わった気がします

あつらえた馬柄🐎の浴衣を、もっとたくさん着たかったな～

「ティファニー」のホリーは「自由ラブ」

わたくしはあいかわらず「自分ラブ」な写真ばかりですが🤣、

わたくしは、洋でも和でも着るモノが好きなのです〜

小顔治療オンダリフト

↓アオハルホームページ

https://www.aohalclinic.jp/sejutsu/onda/

↓アオハルYouTube

https://youtube.com/watch?v=vKQJ1ydzBpo&si=62HbL3KppyZqYonu