はじめまして。皮膚科医の松浦佳奈です。10月から素敵なご縁をいただき、アオハルクリニックの一員となりました。医師１４年目、皮膚科専門医で１歳の👧ママ女医です。

尊敬する小栁先生のもと、素晴らしいスタッフの皆さんと共にアオハルの患者様の美と健康のお手伝いを出来る事を幸せに思います。アオハルの患者様どうぞよろしくお願いいたします。

これまで大学病院と美容クリニックでの勤務経験を活かし、現在は一般皮膚科と美容皮膚科のハイブリッド診療を行っております。患者様のライフスタイルを考慮し肌をみるだけでなく、ヒトを診るをモットーに日々診療に取り組んでおります。

ウェルエイジングに大事なのは肌とフェイスラインを美しく保つこと。皮膚科医の目線でミクロなレベルに注目し、皮膚全層にアプローチする自然なエイジングを導く事を得意としております。またニキビ治療や酒さなどの治療も力を入れております。肌を美しく魅せる注入治療、肌育注射と機械治療のコンビネーションによる美肌治療はもちろん、サプリや食事、運動などの内側のケアやメイクやスキンケアについてもアドバイスさせていただいておます。

ウェルエイジングに大事なのは肌とフェイスラインを美しく保つこと。皮膚科医の目線でミクロなレベルに注目し、皮膚全層にアプローチする自然なエイジングを導く事を得意としております。私も産後１年経ち、先日そしてアラフォーに突入いたしました。急にたるみが気になるお年頃となりました。ここで簡単に老化のメカニズムに触れたいと思います。

老化には主に

①皮膚の老化

②ボリュームの減少

③たるみ

があげられます。アオハルの皆様はすでにお肌は素晴らしく綺麗な方ばかり。今回は新しいアプローチでたるみにフォーカスし、アオハルの患者様を健康的により美しくメンテナンスさせて頂ければと松浦式リフティング治療をスタートする事となりました。

アオハルクリニックの患者様に必ず気に入って頂けるとても素晴らしい施術のコンビネーションです。

最近注目されている肌育注射と機械によるリフトアップをコンビネーションすることでより相乗効果を期待できます。当院では吟味をかさね、アオハルの患者様にベストな

肌育製剤ジャルプロスーパーハイドロ　＋高周波の機械はデンシティ―をセレクトいたしました。

これらは痛みやダウンタイムも少なく、自然にリフトアップと肌質改善を期待できる組み合わせとなっています。安心して下さい！自然といっても抜群の効果があります☺このプログラムで大事なのが適応をしっかり見極めること。それによってかなりの効果実感を得られます。

①４０代以降

②肌質が柔らかい

③お顔のボリュームが少なく、頬コケなどが気になる

これらに当てはまる方に是非トライして頂きたいプログラムです。

またこのプロフラムのポイントは注射×機械による熱治療をコンビネーションする事です。もちろんそれぞれ単体でも効果がありますが、組み合わせる事でそれ以上の効果を期待できます。

エイジングしたお肌は保湿力や肌の弾力性を失い、強い熱には弱い状態。そのようなお肌に強い高周波でたるみ治療を行うとしっかりとした効果を得られず、逆にお肌がくすんだり肌が硬くなってしまう事も。そこで機械治療の前に肌育注射で肌の水分量をアップさせ、バリア機能や再生力を高める栄養素を入れてあげるのが40代以降のお肌にはとっても大事。

ジャルプロスーパーハイドロは特殊な配合のアミノ酸が主成分となっています。これは肌の支持組織である靭帯を補強してくれる効果もあるんです。

患者様の肌質を考慮し、コンビネーションがよいのか、単体が良いのか、はたまたそれ以外の治療が良いのか、適応を見極め提案させていただきますので、何でもご相談くださいね。

趣味は旅行と週末のパン作りです。先週も母娘孫の女３世代で韓国に旅行に行ってきました。韓国ではオリーブヤングで韓国でトレンドの成分を偵察したり、薬局に潜入しいくつかの製剤を購入してきたので次回はそちらもレポしますね。パン作りは中級クラスに突入し、腕前はプロ級かも？ｗ　 パンが大好きなのでその分ランニングやピラティスで身体を整えております。産休育休でおやすみしていたゴルフも再開し、小栁先生とラウンドするのを目標にレッスン再開予定です。

日々の事、ファッション、食事、旅行、美容ネタ投稿しておりますので👉インスタグラムも是非のぞいてみて下さいませ。

アオハルの皆様をお会いできることを楽しみにしております。何卒よろしくお願いたします。

10月から、アオハルクリニックに新しく松浦医師が加わりました✨

毎週金曜日は、院長と一緒に診療を担当しています。

松浦先生は、とても優しくて話しやすい先生です。私たちスタッフも、金曜日が楽しみになっています。

近日中に、DR松浦オリジナルの『リフティングプログラム』や『酒さ改善プログラム』が始動予定です。お悩みに寄り添いながら、より効果的な治療をご提案いたします。

気になる事はお気軽にご相談下さい。

皆さまのご来院、お待ちしております！

（看護師KB）

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この秋、おすすめのサプリメント！！

「プレミアム　ダイエットサポート」を、ご紹介したいと思います👓

先日、娘たちとパンケーキを食べに行きました🐽

食欲の秋がやってきました！期間限定の栗味、カボチャ味、サツマイモ味が大好きで、ついつい買ってしまいます💦

食べ過ぎてしまった時の救世主が「ダイエット　サポート」です🙌

ダイエット時の栄養補給をサポートする成分が厳選されています。

💫こだわりの原料💫

・αリポ酸　脂肪や糖のエネルギー化を助け、燃焼サポート

・L-カルニチン　脂肪を燃やしてエネルギーに変える

・ウチワサボテン粉末　豊富な食物繊維が含まれ脂質と結合しコントロールをしやすくする

・海藻エキス　余分な脂質をコントロール

・ガルシニアエキス　食欲を抑え、脂肪の合成をブロック

・還元型コエンザイムQ10　ミトコンドリアを活性化し、エネルギーの産生を助ける

・ギャバ　ストレスによる食べすぎ・睡眠の乱れをサポート

・クレアチン　アミノ酸の一種で、筋肉のエネルギー源となる成分

・白いんげん豆エキス　炭水化物の吸収を抑える

・ジンジャーエキス　内側から体を温め、代謝を高める

・緑茶エキス　脂肪の分解＆代謝アップをサポート！

１日分のを一袋にまとめてあるので、飲みやすいです🤗

持ち運びにも便利なので、お食事会にもお持ちください👜

受付Tでした👋

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こんにちは！受付のMです🐰

本日のブログでは当院の予約方法についてご案内いたします💡

アオハルクリニックでは、以下の3つの方法でご予約を承っております。

_______________________________________________________________________________

①お電話でのご予約

診療時間内にお電話いただければ、スタッフが直接ご案内いたします👏

お悩みやご希望の施術についても簡単にご相談いただけます。

☎０３－５７８６－１１５２

(受付時間：10：00～14：00／15：00～19：00　　休診日：木曜日・日曜日)

※保険診療、圧出のご希望の方はお電話のみでご予約となります。

【お電話でのご予約の際にお伺いすること　※スムーズにご案内するため、以下の内容をお聞きします】

・お名前（フルネーム）

・当院への来院の有無

・ご希望の施術またはご相談内容

・ご希望の日時（候補日が第3希望まであるとスムーズです）

・ご連絡先（ご連絡のつきやすい電話番号）

②WEB予約（24時間受付）

当院の公式LINEアカウントから、24時間いつでも簡単にご予約いただけます。

空き状況もリアルタイムで確認できるため、スケジュールに合わせて選びやすいとご好評です。

👉アオハルクリニックWEB予約

③LINE予約

当院の公式LINEアカウントのトーク画面からメッセージのやり取りでのご予約が可能です。

ご希望の日程やご相談内容をお伺いして予約時間を取らせていただきます。

◆診療日・担当医は下記にてご確認ください

👉アオハルクリニック今月の診療日・担当医

__________________________________________________________

【すでにおかかりの患者様】

🔵ご希望の施術が決まっている方　

➡②のWEB予約がスムーズです☺

1．LINE　Web予約👆

2．予約する👆

3．施術を選択👆

4．ご来院されたことがある方はこちらから👆

5．希望の施術に全て☑をし、一番下の選択完了をタップ👆

6．予約可能な日時検索👆

7．カレンダー［〇］より希望日時を選択👆

8．診察・ご相談内容欄にコメントをご入力ください

（※お持ちのコース消化をご希望の方はこちらに“コース消化希望”と記載ください）

🔵施術内容を当日相談して決めたい方

➡①のお電話でのご予約か③のLINE予約でお願いいたします☺

ご希望の日程やご相談内容をお伺いして予約時間を取らせていただきます。

【初診の患者様】

➡①のお電話でのご予約か②のＷＥＢ予約がスムーズです☺

WEB予約の際は【初診セット】を選択ください。

1．LINE　Web予約👆

2．予約する👆

3．施術を選択👆

4．初めての方はこちらから👆

5．希望の初診セットに☑をし、選択完了をタップ👆

（※初診セットにないご相談の場合はお電話でご予約下さい）

6．予約可能な日時検索👆

7．カレンダー［〇］より希望日時を選択👆

8．診察・ご相談内容欄にコメントをご入力ください

※初めての方は初診とカウンセリングのみでもご予約可能です。

お肌の状態を見ながら、担当医が最適なメニューをご提案いたします。

ご不明点がありましたら、お気軽にお問い合わせください🌞

皆さまが安心してご来院いただけるよう、スタッフ一同心よりお待ちしております😄

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看護師Dです。

朝晩は涼しく過ごしやすい日になりました。

まだ日中は日差しが強い日もありますが紫外線が落ち着いてきましたね。

そうなってくるとやりたくなってくるのがシミ取りレーザーではないでしょうか？！

秋以降はシミ取りをしたい人が増えてきます。

アオハルクリニックでは季節関係なく毎日の様にシミのレーザーをしておりますが、この時期からは更に増えて年末の連休前は特に特に特に増えます◎

しみレーザーで一番気になるのが・・・

痛みやダウンタイムですよね☝

シミだけをターゲットに照射していきますので、冷やしながら順番にレーザーを当てていきます。

軽い火傷のような状態ですので1～3時間ほどヒリヒリしますがお薬を塗って頂きその後の痛みやヒリヒリは落ち着いて無くなりますので安心して下さい。

当日から少しづつ薄い瘡蓋になって色味が濃くなりますので、お家では瘡蓋が取れるまで軟膏処置をして頂きます。

シミ取りレーザーは出力が強く効果も高い分アフターケアがとても大切になってきます😊

こちらは特にケアを忘れがちな手のシミレーザーの症例です✋✋

手の甲は夏場は紫外線を特に浴びて日焼けする方が多いのでこの時期からの処置がお勧め。

まずはビフォー

手の甲から腕にかけてまだらに目立つシミが沢山あります💦

レーザー照射翌日

ちょっとギョッとしますね（笑）😲

軟膏をべたべた塗って過ごしてもらいます。

基本顔も身体も同じ処置になります。

今回は小さいシミが沢山あるのでシールは貼っておりません。

処置の順序としましては

①まずは５日間炎症を抑える軟膏を塗る

②大きなシミや顔を触ったり、マスクをする時等心配な方はテープで保護します。

テープは両外側の粘着部分を切って上下だけで留めるとシール部分が減って肌の負担も減るので貼りやすいです◎

こんな感じで貼ります。

（家にいる時や小さいシミが沢山等貼れない場合は貼らなくてもOK）

③６日後からはサンホワイトを塗って保護します。

瘡蓋が取れるまでは塗って保護しましょう。

④全て瘡蓋が取れましたら軟膏もテープもフリーになります。

保湿をして頂く事。日焼け止めを塗る事。擦ったり摩擦しないようにする事。

これをお願いしております😆

2週間前後に経過を診させて頂き、瘡蓋が取れた後の色素沈着の状態によっては色素沈着を改善するクリームなどをお出しする事があります。

個人差でシミによっては薄い瘡蓋にならず剥がれないで薄くなっていくものもあります。

万が一色素沈着したとしても一時的になるものですので、上記の３つを守って頂けますと少しづつ色素が薄く落ち着いてきますのでガッカリしないでくださいね☝

では、先程の手のシミの経過です。

レーザー照射５ヵ月後

身体はお顔より代謝が遅い為少し時間がかかりますが、とっても綺麗になりました💕

こちらは顔の症例です。

大きなシミが取れると若々しく見えますね🥰

今こそチャンスなシミ取りレーザー。

参考になれば幸いです☺

スタッフから丁寧な説明をしますので分からないことがあれば何でも聞いて下さいね☺

治療内容 ［Ｑスイッチルビーレーザー］

□費用　 ［１照射2200円(税込）×個数や大きさにより異なる］

□主なリスク・副作用［　赤み・やけど・色素沈着・色素脱出・使用薬剤によるアレルギー反応（局所麻酔・内服薬・外用剤等）　　　　　　　　　　　　　　　］

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こんにちは、エステ担当のHです😊

待ちに待った猛暑からの解放。
朝晩の涼しい風が心地良い季節になりましたね(^^)
でも、今年も短そうな「秋」・・・🍂

”秋は肺とつながりの強い季節”だと言われています。
その理由が「乾燥」。
肺は潤いを好む臓器のため十分に潤っていないと、
咳や鼻炎などの呼吸器系の不調や、くすみなどお肌のトラブルを招きやすくなります。

また、日照時間が短くなったり、落ち葉などの情景につられ
気持ち的にも落ち込んだり、寂しさを感じやすくなるとのこと。
気持ちが落ち込むと肺の機能が弱くなり、以下のような症状が出やすくなります。
※息切れ
※呼吸が苦しい
※空咳
※倦怠感
※やる気の低下　など

身体と心は繋がっているんだなという事がよくわかりますね。

こんな不調を感じたら、生活習慣をちょっと見直すだけでも楽になる可能性があります。
1.　早寝早起きで十分な休息をとる。
2.　汗をかく運動によって、脳内に「楽しい」「気持ちいい」というドーパミン物質が分泌され不安感が緩和される。
3.　秋の食材で養う（生姜、ネギ、大根、蓮根、なす、梨、みかん、ヨーグルト、はちみつなど）。

当店では、呼吸器系の不調に合わせたオリジナルブレンドアロマオイルによるオールハンドマッサージ、
または身体の深部から温め自律神経を整え、免疫力をアップさせるインディバがお勧め♪
乾燥と寒暖差の激しい季節の不調を未然に防ぐ予防ケア、今から始めてみませんか？

・リラックスアロマリンパマッサージ：60分、90分、120分

・アスリートアロママッサージ：60分、90分、120分（スポーツに取り組んでいる方にお勧め）

・インディバ＋オイルリンパマッサージ：60分、90分、120分

不調が出てからのケアではなく、「予防ケア」を意識して快適な毎日をお過ごし下さい✨

こんにちは、看護師のOMです🐤

10月から「リジュランHB注射」がアオハルクリニックでも始まりました🥰

リジュランHBとはヒアルロン酸とサーモン由来のポリヌクレオチドを配合しており、肌の再生力を高めながらハリ・ツヤ・潤いを同時に実感できる、注目の再生治療なんです💡

注射の仕方は２種類あります💉

🔴医師による手打ち

🔴水光注射による機械打ち

今回私はは医師による手打ち施術を体験しました😉

麻酔のクリームを顔全体に塗って30分後

院長にチクチクと注射してもらいます✨

痛みに弱いため心配でしたが、麻酔のおかげで目元は無痛😆

頬から口周りはチクチクしますが、我慢できるくらいです✨

直後はぷくぷくと膨れていますが、翌朝には少し腫れている程度😆

私は内出血もほとんどなかったので、ダウンタイムは特に気にならなかったです😉

人によっては針跡や内出血が気になるかもしれないので、心配な方は週末に施術を受ける事をおすすめします🤭

これからどのように肌が変化していくかが楽しみです🥰

只今LINE限定のクーポンを配信中🎃👻

乾燥や小ジワが気になり始めるこの季節にぴったりの施術です🍂

是非、アオハルクリニックの公式LINEをお友だち追加いただき、チェックしてください🎃👻

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こんにちは。バックオフィスの Mです。
前回の旅ブログに続き、今回は世界陸上2025の観戦レポートをお届けします！

「世界陸上、行ってみたい！」——息子のひとことから始まった観戦計画。
スポーツ観戦はもっぱら“家派”だった私も、仲良しの陸上部ママたちと一緒に本気モードに。
親子6人での観戦。発売日1月31日18時、LINEをつなぎながらチケット争奪戦に挑みました。
「こんなに必死にチケット取ったの、人生で初めてかも…」と笑いながら、なんとか一番人気の最終日・9月21日のチケットをゲット！

そして迎えた当日。息子はもちろん、ママたちもテンション最高潮。
院長も会場に来ていると聞いていたのですが、残念ながらお会いできず…。
それでも「来てますよ〜」と写真を送り合い、なんとなく一緒に観戦しているような気分に（笑）。

子どもたちが夢中なのは、200m金メダリストで“世界最速のオタク”とも呼ばれるノア・ライルズ選手。
ドラゴンボールが大好きなことでも知られていて、中2男子たちのキメポーズはもちろん“かめはめ波”！（笑）

そして迎えた男子4×100mリレーの決勝。🇯🇵日本チームが登場すると会場の熱気は一気に最高潮に！

選手紹介では、なんとアニメ『ワンピース』の“ギア”ポーズを披露。
陸上好き＆アニメ好きな子どもたちのテンション、爆上がりでした（笑）

そして、アメリカ代表として登場したのが、あのノア・ライルズ選手。こちらも大興奮！

スタートと同時にスタジアム中が応援の声で包まれていました。

もちろん私たちも全力で応援！

世界の舞台で走る姿に、ただただ圧倒されるばかりでした。

この日、アメリカは男女ともにリレーで金メダルを獲得。
どのチームも、世界の舞台にふさわしい走りを見せてくれました。

帰り道、「行きたいって言ってくれてありがとう」と、息子に感謝。
彼のひとことがなければ、こんなにも熱くて感動的な一日にはならなかったかもしれません。
スポーツって、見るだけでも人の心を動かす——そんなことを実感した、忘れられない一日でした。　　バックオフィスのささやかなブログも、気まぐれに更新していきます。

看護師Lです。

顎やフェイスラインに硬くてしぶといニキビができてお悩みの方いらっしゃいますよね。食生活や睡眠を整えようと思っても、忙しい毎日の中ではなかなか大変です。さらに女性の場合、生理前になると肌の調子が悪くなる…そんな経験、きっと多くの方がされていると思います。

そんなときは、アオハルクリニックへＧＯ！
一人ひとりの肌状態に合わせて、オーダーメイドでニキビ治療をご提案しています。

たとえば、20代後半の女性。ずっと悩んでいた大人ニキビが、「フォトツーフェイシャル」で驚くほど改善されました。
フォトツーフェイシャルとは、フォトフェイシャルとジェネオXという2つの施術を組み合わせた複合メニュー。

フォトフェイシャルは、ニキビに効くモードで照射することで、炎症を抑えたり、肌の土台を整えたりしてくれます。

ジェネオXは、
・高周波＆ESA（電気刺激）でフェイスラインをキュッと引き締め
・酸素ピーリングで肌に透明感を
・超音波で美容成分をしっかり浸透

この3つが同時に行えるので、肌のトーンも質感もまるっと底上げされる感覚です。施術中はとっても気持ちよくて、寝落ちする方も多いです。

自宅ではアゼライン酸の外用や、漢方の服用も頑張っていただいた結果、肌の調子がぐっと安定しました。

施術前↓↓

施術2週間後

ニキビ治療は、「これさえやればOK！」というものではなくて、生活リズムや体質、肌の傾向に合わせたケアが大切です。
「最近ちょっと肌が荒れ気味かも…」そんな小さなサインも見逃さず、気軽にご相談いただければと思います。

あなたの肌に合った方法で、少しずつ、確実にきれいを育てていきましょう。

はじめまして！

バックオフィスで働いているので、患者様とお会いする機会はほとんどありません。ブログに登場するのも実は今回が初めて☺️

“レアキャラ”ですが、夏の旅の思い出を少しだけ綴ってみたいと思います✍️

この夏、千葉と箱根へ一泊二日の小旅行へ

千葉では仲良し親子と、箱根では夫と、それぞれの大切な人と過ごす時間は、日常を忘れてリラックスできる素敵なひとときでした💫

今回はその様子を少しだけご紹介します。

🏖千葉

千葉の海沿いにあるプライベートヴィラで、仲良し親子と一緒にリトリート😌

広々とした空間に、プール、大画面スクリーン、サウナ、水風呂、ジャグジーまで完備されていて、大人も子供も思い思いに過ごせる贅沢なつくりでした。

IMG_5963

子供たちはプールで大はしゃぎ、大人はジャグジーでおしゃべりタイム😆

Netflixを流しながら、ゆったりとした空間でそれぞれの時間を楽しみました。

夕食は手ぶらで楽しめるBBQ。海鮮、お肉、野菜がたっぷり用意されていて、大満足🍖

朝食もすべての材料が揃っていて、自炊スタイル。朝陽を浴びながらの朝ごはんは、心まで満たされる時間でした。

そして朝からまたプールへ。最後は木更津アウトレットに立ち寄って、ママたちも大満足で帰宅。

ラグジュアリーとカジュアルが絶妙に混ざり合った、最高の一泊二日でした。

箱根では夫と、静かな大人の時間をゆったりと過ごしました。

自然に囲まれた穏やかなエリアに佇むお宿で、源泉かけ流しの温泉に癒されながら、ただ何もしない時間の心地よさを改めて感じる滞在となりました。

夕食は創作フレンチ。お料理に合わせてペアリングされたお酒がどれも絶品で、味覚の旅も満喫。

しかもこちらのお宿、ドリンクインクルーシブでアルコールもソフトドリンクも、気兼ねなく楽しめるのも嬉しいポイントでした。

翌朝はゆっくりと温泉に浸かり、箱根神社にお参りしてから帰路へ。

景色もお風呂も料理も、すべてが「満足」の体験でした。

誰と行くかで、旅の表情はまったく変わるもの。

仲間と過ごすにぎやかな時間も、夫婦で味わう静かな贅沢も、どちらも心に残る夏の思い出になりました。

どこかで誰かの旅のきっかけになれたら…そんな気持ちで綴ってみました🥰