サーファーは風邪をひかず花粉症にもならない？

2024年01月24日(水)　テーマ：ブログ

福豆とエクオール✨

こんにちは、看護師のOMです🐤

1月ももう残りわずか、来週末は節分ですね👹

節分と言えば豆まき✨この節分用の大豆、「福豆」がうちの子供達大好きなんです😆

豆まきと関係なくおやつにボリボリ食べております😂

大豆と言えば皆様もご存じの通り「イソフラボン」が豊富に含まれていますね✨

大豆イソフラボンは女性ホルモンの一つである「エストロゲン」と構造が似ている為、女性ホルモンと似た作用が発揮されることが分かっています😮

更年期の不調を改善するだけでなく、最近は動脈硬化の予防、美肌作用、薄毛・白髪予防、首・肩こりの軽減、PMSの緩和など様々な効果があります。

ただ残念ながら、全ての人に大豆イソフラボンを食べるたけでこの効果があるわけではないんです😨

大豆イソフラボンの一つである「ダイゼイン」が腸内細菌「エクオール産生菌」の代謝によってエクオールに変換することによって、初めてエストロゲンと似た作用が発揮されるのです✨

そう、この腸内細菌「エクオール産生菌」が大切になってくるのですが、日本人の２人に１人は腸の中に存在していないのです😨

「自分の腸内にエクオール産生菌はいるのかしら？？」

と疑問に思った方、ご安心ください！！尿検査で簡単にチェックできるキットがあります😉

また産生できる方でも必要量の大豆食品を摂取するのが難しい方には、エクオールを摂取できるサプリメントもあります😮

クリニックでも取り扱いがありますので、気になる方は是非スタッフまでお問い合わせください🥰

2024年01月22日(月)　テーマ：ブログ

40代におすすめの美容

看護師Lです。

今回は40代から始める美容についてです。

40代は、エイジングを感じる始める年齢です。

30代では気にならなかった症状が出てきます。

その中でも、エイジングの予防として有効なのが眉間のしわです。

不機嫌にみられる、神経質に感じる、など眉間のシワは、ネガティブな印象を与えます。

また、眉間のシワは、そのままにしておくと、どんどん強く深いしわになり、将来的に般若のようなお顔になってしまいます。

しっかりしわが寄ってからですと、改善が困難になってきますので、早めの対処がお勧めです。

眉間のしわ対策には、ボトックス注射を行います。

ボトックス注射は、ボツリヌストキシンを有効成分とする注射です。

ボツリヌストキシンは、筋肉や皮膚、汗腺に作用し、表情筋の動きや、皮脂や汗の分泌をコントロールします。つまり簡単に言うと、ボトックス注射は、しわを寄りにくくするものです。しかし、一生動かないというわけではなく、効果の持続期間は4～６ヶ月になります。

よく「１回打つと一生打たないといけないんですよね」と言われることがあるのですが、それはひとそれぞれになります。

少しのシワも許せない方は4か月ごとに行いますし、１年に1～２回の方もいらっしゃいます。

１回打つと、一定期間しわが寄らなくなり、しわの進行を遅らせることができますので、時々でも打つことをお勧めします。

素敵な50代60代70代を迎えるためにぜひ40代からエイジングの予防を始めましょう。

2024年01月11日(木)　テーマ：ブログ

エステメニューが新しくなりました✨

こんにちは。看護師Kです☺

今月からエステメニューが新しくなり、週3回ご予約が取れるようになりました。

今まではインディバのみでしたが、リラックスアロママッサージ、アスリートアロママッサージ、ヘッドマッサージなどのメニューが加わりました。

体調に合わせてお好きな施術を選んでみてください。もちろん組み合わせてもオッケーです👌

例えば、内臓脂肪が気になる患者様には、インディバはオススメです‼

とは言っても、何を受けたらいいかがわからない方もいらっしゃると思います。

その時は、エステティシャンがしっかりカウンセリングをさせていただき、お身体に合ったメニューをご提案させていただきますのでご安心下さい。

エステで日頃のお疲れを癒していただけましたら幸いです。

皆様のご来院をお待ちしております💖

https://www.aohalclinic.jp/sejutsu/photofacial/

2024年01月05日(金)　テーマ：ブログ

新春イベント実施中

１月中にご来院の方にくじ引きイベント実施中！

・リフトTCプレゼント　１名様

・セルミナスプレゼント　３名様

・PQQ導入プレゼント　　10名様

・スネコス注射　30％OFFチケット

・バイオCP　　30％OFFチケット

・EP：ワキ、ひじ下、ひざ下各40％OFFチケット

・エムセラ　11,000円

・アロマリンパ　又は　オイルリンパ+インディバ　60分　20％OFFチケット

・セルロージー・モイスチャーミルク　各20％チケット

・景品

今年から始まるエステのお得なチケットもご用意しております💆

はずれなし💗何が当たるかお楽しみ♪

ご来院お待ちしております！

2023年12月28日(木)　テーマ：ブログ

今年1年ありがとうございました

こんにちは！受付Tです😊

今年も、残りわずかとなりましたね。

皆様、今年もアオハルクリニックをご利用いただきありがとうございます。

たくさんの出会いがあり、スタッフ一同とても素敵な１年を過ごす事ができました✨

来年もたくさんの方々にご利用していだけるよう精進してまいります☺️

冬季休診
12/31〜1/4

お問い合わせのご返信は1/5 10時以降となりますので、ご了承ください。

皆様、良いお年をお迎えください🎍

2023年12月22日(金)　テーマ：ブログ

年末の駆け込み🏃‍♀️💨

こんにちは！受付のMiです🐰

数日早いですが‥‥メリークリスマス🎅🎄🎅🎄

アオハルクリニックは年末は30日まで開院しております！！

年末年始の長期休みの前にダウンタイムのある治療もおすすめです。

年末は予約が込み合っておりますので、ご興味ある方はお早めにご予約をお願いいたします🙇‍♀️

【⛄️冬季休診日⛄️】

12/31(日)～1/4(木)

https://www.aohalclinic.jp/sejutsu/excelv/

https://www.aohalclinic.jp/sejutsu/botox/

https://www.aohalclinic.jp/sejutsu/photofacial/

2023年12月14日(木)　テーマ：ブログ

美容計画を立てるタイミングは今！

こんにちは！看護師のTです😊

もうすぐクリスマス🎄✨と賑やかになっていますが、あっというまに年末がやってきそうですね💦

クリスマスにご飯を食べに行く予定があるので着々とお肌を整えてきました…

フォトフェイシャルやレーザー、ボトックスなどのダウンタイム少ないものばかりですが、

地道に１ヵ月やるだけでも小じわや毛穴の改善がありました！

クリスマスが終われば一気にダウンタイムのある施術を計画しようと考えています😀

一年間の計画は年末年始に立てることが多いようですが、

美容の年間計画はもう11月や12月から始めることをお勧めします！

年末のダウンタイムが取れる時期を逃さないためにも…😎

私は針穴が残るような注射系の施術や赤みやかさぶたのできるレーザー系の治療を考えています🥰

ダウンタイムのある施術は変化が大きく私は大好きです💖

変化に満足せず、その後の地道なケアも同時に計画に入れ込むと、とても良い状態で過ごすことができますよ💁‍♀️

受診の際はぜひ今後のケア計画を相談してみてくださいね♪

https://www.aohalclinic.jp/sejutsu/excelv/

https://www.aohalclinic.jp/sejutsu/botox/