お知らせ❶

7月末、はるばるイタリア🇮🇹からアオハルに新しい仲間がやってきました❣️

オンダプロ（Onda Pro）

小顔とボディの部分痩身のためのマシンです

口元のポニョッとしたお肉や二重アゴなどに効かせたいですね〜！

ただいま院内オペレーションを絶賛整備中です！8月下旬から少しずつ皆さまにお案内できると思います😃

お知らせ❷

アオハルの夏季休診

8月16日(日)〜20日(木)

8月15日(土)の午後6時半から21日(金)午前10時まで、電話、LINE、メール等もすべてお休みいたします

以上お知らせでした🙇🏼

さて、もう終わっちゃいましたが、あまりにも感動したのでブログさせてください

ブロードウェイミュージカル🎵『サンセット大通り』

主演は、かのサラ・ブライトマン❤️

ミュージカルは東京でもブロードウェイでも何回か観ておりますが、この舞台、今までで最も最も最も感動しました❤️

序盤からサラの歌声で涙が出てきた

キャスト全員がトップの力量すぎて度肝を抜かれた

さらに素晴らしい脚本と、それに応える演技力に号泣😭

本作はブロードウェイ発祥ではなく、イギリス🇬🇧の作曲家アンドリュー・ロイド＝ウェバーが手掛け、ロンドンで初演された作品なんですって

ロイド＝ウェバーさんは『キャッツ』オリジナルキャストだったサラ・ブライトマンさんに惚れ込み、2人は結婚

そして「3オクターブのソプラノ」サラの魅力をフルに引き出すために『オペラ座の怪人』を書いた！

その後2人は離婚💔こそしたけど、たいへん仲が良い関係💕だそうです〜

舞台裏にもドラマあり！

サラ・ブライトマンさんは、現在65歳

圧倒的な歌声、そして、存在感✨✨

この『サンセット大通り』の初演は1993年。主人公が「忘れ去られたかつての銀幕スター」という設定なので、ロイド＝ウェーバーさんは、サラさんがこの歳になるまで「待っていた」

そして、2024年からワールドツアースタート！

サラ様はいまに至るまで体幹とボイスのトレーニングを欠かさず、お酒もカフェインも摂らないそうです

わたくし正直、チケットを買う時、サラ・ブライトマンの歌声は健在なのかなぁ〜、ただの引退興行なのでは〜？なんて本当に大変失礼な考えを持っておりました。。🥴サラ様大変申し訳ございませんでした🙇🏼🙇🏼

同じオーケストラ、同じキャスティングで、また観たい‼️

カーテンコールは撮影OKでしたのでパチリ🤩

↓小柳note

https://note.com/daigyojierico/n/ndc084426a1f5

7月は、６日間、沖縄に行ってきました！

右肩の手術💉から５か月が経ち、おかげさまで趣味のゴルフを再開することができました

ただし、主治医の指示でハーフスイング

満振りは、厳禁❌

より一層スイングのあらが露呈し、おかしなことになっていました🤣が

ゴルフをしているだけで、身も心も沸き立ち、爽快でした🤗✨

また、久しぶりのラウンドで暑さが不安でしたが、ラッキーなことにゴルフをした半日のみ曇天でした

でも日焼け止めは、大量塗布😎

そして、滞在６日中６日とも、海🏖️やプールで遊びました🌊

UV対策はこんな感じで、上下ラッシュガード

さて

お肌は守りつつ、海洋汚染はしないようにせねば！

皆さま、ご存じでしょうか？

化粧品には「マイクロプラスチック」が使われているの

ファンデーションやアイシャドウなど、感触をよくするために配合されているそう

だから、SNS映えのために厚化粧🤡で海に入ると、マイクロプラスティックを海に流すことになります！🈲

そして、日焼け止めに使われる紫外線吸収剤にも注意が必要

オキシベンゾンやOMC（メトキシケイヒ酸エチルへキシル）が、サンゴ礁🐟に悪影響を及ぼすらしいの

ですから、海に入るときは、オキシベンゾンフリー、OMCフリーの日焼け止めを選んでくださいね

当院の日焼け止めアオハルリペルUVミルクは、オキシベンゾンフリー、OMCフリー、マイクロプラスチックフリー🆓です

またアオハルリペルUVクリームは、オキシベンゾンフリーです

だから陸遊び⛳️では、吸収剤たっぷりのクリームタイプを使い、水遊び🏖️の時はミルクタイプを使って環境に配慮なさってくださいね😉

今回もお魚撮影にチャレンジしましたが、

シュノーケルで潜る⤵️技術がないので、イマイチでしたー😅これは、今後の課題にします✊🏼

さて、飲む日焼け止めも飲み、ビタミンCもたっぷりとって、いい夏を楽しもー❤️

⬇️日焼け止めの塗り方ブログもお読みください⬇️

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🐸お知らせ🐸

エクエルがリニューアル！

女性ホルモンに似た働きをする「エクオール」約10mgに加えて

ビタミンD 20μg  鮭の切り身約1切れ分(約80g)

亜鉛 5mg 生牡蠣約3個分(約60g）

が、追加配合されました

しかもお値段はそのまま ¥4,320-  (30日分)

新パッケージは、帯がネイビーなの

さて本題の本の話📚

『家康、江戸を建てる』門井慶喜著

ぐうぜん手にしたのですが、実におもしろかったです🤓

歴史小説、というか、歴史に基づいたビジネス小説

もちろん史実を元にしておられます😆

わたくしは学生時代から「歴史」の勉強が苦手、いまでもチンプンカンプンです。これじゃイカンと思ってここ数年は歴史小説や歴史マンガを読むようにしている…..

信じていただけないでしょうが、つい最近まで、

「室町時代は安土桃山時代より前だったのか後なのか？」

「明智光秀と石田三成、伊能忠敬と本居宣長、上杉謙信と高杉晋作、えっと〜どっちが誰だっけ？」

この感じ共感できる方いないかなー😅

日本史というだけで頭の中カオスなんですよ🤣

医学では覚えなければいけないことがそれこそ山のようにありますが、まあそこは勉強します。面白いから。しかし、こと歴史に関しては、小中学生時代からほんとうにまったく頭に入りません🤔

姉や親は毎週『大河ドラマ』をすごく楽しみにしていたけど、わたしはぜんぜん興味を持てず一話も観たことがありません😅

親もいろいろ教えようとしてくれましたが、、、どれも一緒に見える

もうすぐ母の命日です。遅まきながら勉強して恩返ししないと

ということで本書

徳川家康の話…..と見せかけて実は、

江戸の建設にあたって家康から超・難題を命じられ、どえらい苦難の末、みごとにやり遂げた方々のうち、５人にスポットをあてたビジネス戦記集です

家康が秀吉に嫌がらせされて国替えを迫られ、人の住めない泥沼の湿地帯であった江戸に追いやられたところから物語が始まる

そのとき、天才・家康が発した超難題とは

1、湿地帯の中心の大河である「荒川」の流れを江戸の北でむりやり変えて東へと流し（いまの利根川を作る）、ドロドロ湿地帯を穀倉地帯に変える

2、通貨を作る。それも高品位で市場に信用されるもの

3、玉川上水を引いて飲料水を確保

4、江戸城の石垣建設🔨

5、江戸城の天守建設🔨

いま自分が暮らさせてもらっている東京の誕生物語でもあるわけですから、非常に関心が持てました

この本はいわばプロジェクトマネジメントの実例集、ビジネスケース集であるわけなので、歴史オンチのわたくしでも入りやすかったの🤔

子どものころから私は、「建築」とか「経営」とか、広い意味で「経済」に関心がある、ませた少女でした

そのかわり、えらい人の権力闘争とかにはまったく関心がないの。これは、今でもまったく変わらず、医学界での地位とか名声には興味ありません

てことで私の歴史オンチは、歴史教育が「えらい人の権力の推移」に偏ってるから関心持てなかったんだ、と納得することにします！

本書の初版は10年も前の2016年で、2019年にはNHKがドラマ化しているそうです。😅今回読むまでぜんぜん知らなかった〜

オススメです

お読みくださいといえば、、、

小柳noteも、ぜひお読みください↓↓

今回は70代女性の「クルスカ」によるボディメイク写真などをご覧いただけます

https://note.com/daigyojierico/n/n09b71d2b7d4e