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☻休日の過ごし方☻

こんにちは!受付のMiです🐰

みなさま、ゴールデンウイークはどこかお出掛けになりましたか?

 

私は休みの日は1人でのんびり過ごすのが好きなため🐰

家で一日中漫画を永遠にずーーーーーーっと読んでいます📚👀

 

完全に引きこもりの出不精です🏠💦

 

昔は単行本を購入していましたが📚

漫画もデジタル化が進み💡

iPadに入っている漫画数もついに1,000冊突破😲❣

 

集中すると時間もご飯も忘れて読んでしまうため💦酷使しすぎている目が悲鳴を上げています🙀

でも、やめられない😿

 

いまさらながら目元を労わろうとルテイン飲み始めました💊

ルテインはカルテノイドの一種でブルーライトの波長を吸収するそうです👀

近年では、スマートフォンなどの青色光を発するデバイスを常時使う習慣が増え、目の負担が増えているので注目を集めているルテイン✨

・目が疲れやすい方

・ドライアイが気になる方

・パソコンをよく使う方

・野菜不足の方

 

などなどにもおすすめです👍

おすすめの漫画があったら、ぜひ教えてください☺

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