充実した夏休み🏄♨🎥
こんにちは。看護師N です。
皆様は夏休みはどこかお出かけしましたか❓
アオハルクリニックは8/17～8/21まで夏期休暇を頂いておりました🍉
私は前回も投稿しましたが🌊サーフィン🏄三昧をしてきました～🌊
https://www.aohalclinic.jp/blog-staff/blog/2025/07/18114014
まだまだ🔰初心者レベルですが海も穏やかで自然のありがたさを感じながら沢山デトックス出来ました🥰
茨城の海にも行きましたが、とっても透明感があってガラスのような海面が綺麗でぷかぷか浮いてるだけでも気持ちよかったです😊
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たっぷり遊んだ後はやっぱり美味しいごはんですよね😆
千葉では本場のテキサスＢＢＱが味わえるお店で美味しいブリスケットやタコス、おしゃれカフェで美味しいごはんを堪能してきました👍
その後は温泉♨に入ったりと夏休みをめいっぱい楽しみました💕
ただ、その分やっぱり少しは日焼けをしてしまいました💦💦💦
高濃度ビタミンCのサプリメントやトラネキサム酸、ユベラ、ハイチオール、糖化予防のソルプロホワイトは欠かさず摂取して🌞を浴びる日は必ずヘリオケアを飲みました。
そのおかげで毎日外にいたけれど、軽い日焼けで済んだので効果ありありです◎
まだまだ暑い日が続くので継続していこうと思っています。
また、個人的に好きでずっと使っているのがDRXのボディミルクです。
ワセリンベースでとっても伸びが良く長時間保湿を保ってくれるのでめちゃくちゃ愛用してます😉
顔だけでなく身体の保湿忘れないようにしてくださいね(^－^)
そして久しぶりに映画も観に行きました🎥
《雪風》という
太平洋戦争中に活躍し、数ある甲型駆逐艦の中で唯一「沈まず、ほぼ無傷」で終戦を迎えた実在の艦「雪風」。その劇的な運命をベースに描かれた物語です。
俳優さん達のかっこよさや仲間を救う姿、様々な視点から描かれるドラマで感動する場面もありました😊
戦争の記憶を現代に繋げる意味を持たせつつ今の時代のありがたさを再認識して
普通な生活が幸せだなと改めて思いました。
皆さんも是非映画館に足を運んでみて下さい🎬😊
気になる化粧品やサプリメントがありましたらお気軽にお問い合わせください❤
