こんにちは☺皮膚科医の松浦佳奈です♪先日小柳院長から学会のお土産にとっても素敵なアイシャドウをプレゼントしていただきました(^^)/

ホリデーシーズンそにぴったりのラメがきれいなchanelのゴールドです✨私は無類のメイク好きでその中でもアイメイクは特に大好き！アイシャドウも季節限定は必ずチェックしています🎀

そんな私の好みを察知してくださり素敵なアイシャドウをギフトしてくださった院長💓いつも気にかけてくださり心使いに女性でも惚れてしまいます😿💕

同時期に母からのロスのお土産にいただいたchanel のブルー・グレーのアイパレットもお気に入り🎵

アイメイクをより際立たせてくれるのがスキンケアとクリニックでの施術での治療。

発色をよくするためには瞼の色素沈着やくすみをケアするのが大事。瞼にアイシャドウをのせるとアイパレット通りの発色が出ない、なんて事もよくあるお悩み。それは瞼の色素沈着が原因かも。アイメイクをオフするときにこすっていませんか？ポイントメイクはしっかりアイメイクリムーバーを使用し、マスカラもお湯落ちがおすすめです(^^)/目の周りは皮脂腺がなく乾燥しやすいパーツなうえに、瞬きで1日何毎回も刺激が加わるパーツ。スキンケアの際にはより優しくケアしていきましょう。おすすめのスキンケアはアオハルクリニック専売のαリポ酸です。

抗酸化力が強く、乾燥小じわに最適です💗わたしもお気に入りでスキンケアに取り入れています。クリニックでの施術ではスネコスというアミノ酸を特殊配合した注入治療が目の下の小じわやくすみに有効です(^^)/安全性の高いお薬で保湿しながらご自身の肌を元気にしていくという注入剤。注入治療が初めての方でもチャレンジしやすい治療です💉

またアイメイクをする際に最近アイラインが書きにくいなどのお悩みはありませんか？((+_+))それは瞼のたるみが出てきているサインかも。クリニックでの施術でイントラジェンやデンシティーといった高周波を使用した引き締めの治療もおすすすめです。

目は口ほどにものをいうとはよく言ったもの👀パーツケア力を入れてよりアイメイクが際立つお目元づくりのお手伝いをいたします🐱

こんにちは🌟皮膚科医の松浦佳奈です🤭

今週は月に一度の大好きなパン教室のレッスン日でした。お教室に通い始めてから３年、今では中級クラスに🍞保存料を使用せず、手ごねで作るパンは格別の美味しさです💕私がパン作りにハマった理由はもちろん美味しい出来立てのパンが食べられるという事ははもちろんなのですが。パン作りはお肌の治療と通ずるものがあり。パン生地は乾燥にとても弱く、いかに乾燥させず弾力のあるモチモチした生地を作れるかが勝負！柔らかく、モチモチ、しっとりしたパン生地を成型する時間が至福の時🤭その時の気温や湿度にあわせて水分の配合量を決めたり、発酵時間を調整するのもとても楽しい時間です♪

今回は🎄特別レッスンでリース型のココア生地のパン作りをしました！  成型も大好きな工程の一つ。編み込みが難しかったですが何とか形になりました🎄もちろんお味も最高！大切なお友達にプレゼントしたのですがとても喜んでいただけました🥰

自分で出来立てのパンの香りを感じて熱々をほお張れるのは作り手の特権🌟笑

なにより一番は娘や主人、大切な友人たちがが美味しそうにパクパク食べてくれる姿を見るのが幸せな時間です💕せ

さてパン生地は乾燥が大敵。水分と油分のバランスが整い、適切な温度で発酵されることがとても大切。弾力と水分量で成型も上手くいくのです。もちろん焼き加減やお味、歯ごたえもすべては生地作りにかかっていると言っても過言ではないです。お肌の治療もまさしく同じ。健やかで美しいお肌作りには

①水分と油分のバランスをととのえる

②摩擦を極力控えたスキンケア

③紫外線対策

この３つが健やかなお肌を作るのに

毎日のスキンケアで是非意識してみてくださいね🥰３６５日のスキンケアの見直しががお肌を確実にレベルアップしてくれます。毎日のお肌を確認できる一番の主治医は自分自身です🌟毎日自分の肌を直接触って向き合って、変化に向き合う時間はとても大切な時間だと感じています🎵また家族同士でボディークリームを塗りあう事もおすすめ。毎日お風呂上りに娘とボディークリームを塗りあいっこする時間が一日の幸せな時間です💕健やかな肌を保つためのスキンシップは何よりのコミュニケーション👨‍👧‍👧

アオハルのオリジナルスキンケアもとってもおすめ。特に乾燥が気になるこの時期はこちらの美容液レジリエンスドロップエマルジョンがおすすめです😉肌の回復力を高めるナノワセリンを配合し。８時間以上保湿効果が持続するすぐれものです🎵ちなみに娘の保湿剤はロートDRXのボディーミルクを生まれた時から愛用中です(^^)/こちらもナノワセリンを配合！おかげで娘の肌はこれまで一切トラブルしらずです👶

どんなスキンケアがあっているのかわからない、スキンケアの仕方が分からないという方も是非お声がけ下さい🌟アオハルでは施術の後、ベテランナースさんが丁寧に正しいスキンケアを指導して下さいますよ♪

こんにちは🥰皮膚科医の松浦佳奈です💕

アオハルクリニックの目の前のけやき坂もクリスマスイルミネーションがはじまり、年末にむけて街はどんどんクリスマスモードに。先日、実家の静岡に帰省した際に立ち寄った体験施設「匠宿」で陶器のクリスマスツリーを作成しました🌟娘が喜ぶようにXmasのモチーフをメインに作成🎄焼き上がりが1ヵ月後なので楽しみです🎵

アオハルのお昼休み、お散歩中に六本木ヒルズで素敵なハンカチ専門店CLASSICS the Small Luxuryでホリデー限定のクリスマスモチーフの素敵なハンカチを発見。友達へのスモールギフトにイニシャル入りでオーダーしました🌟クリスマスは町中がきらきらウキウキ、心が躍ります🥰

年末にかけてクリスマスはもちろん、イベントも増えるこの時期。美味しいお酒にお食事と外食の機会が増え、一方でお写真を撮る機会も多くなりますよね。そんな時期におすすめの施術が実は隠れた人気メニューの輪郭注射です！

輪郭注射は脂肪溶解注射とは異なる機序。

植物・海藻由来のメディカルハーブ成分でリンパや血液の流れを改善し、代謝を促すことによりフェイスラインを整える治療です。

今迄の脂肪溶解注射とは異なり、脂肪の代謝プロセスが穏やかであることが大きなメリット！腫れや痛みもなくフェイスラインをスッキリさせることができ、アオハルスタッフにも人気の治療なんです。患者様では肩に注射することでボトックスよりも肩こりへの効果をご実感されリピートされている方も😉

私も娘の抱っこで肩こりが激しくがちがちになり巡りが滞りがちに。近日中に院長に首・肩までしっかり注射してもらう予定です🤭他の施術との組み合わせも問題ないですので是非お試しくださいね

こんにちは🥰皮膚科医の松浦佳奈です。　すっかり季節は移り変わり秋めいてきましたね。

皆さんお肌の調子はどうですか？急激な気温の変化で体調を崩される方も少なくないかと思います。普段行っている一般皮膚科の外来では帯状疱疹の患者様が増えている印象です。（アオハルでも帯状疱疹のワクチンを行っております！）また夏の紫外線の影響が肌にではじめそこに気温や湿度の変化で肌が乾燥しバリア機能が低下しやすい時期。そんなお花に秋の花粉や埃などの影響、ニットなどの摩擦で湿疹がでやすく、顔はもちろん全身の乾燥や湿疹も出やすい時期です。そんな時こそスキンケアの基本である洗顔・保湿・サンスクリーン剤をしっかり行う事が大切です。アオハルのスキンケアツールでしっかりホームケアしながらクリニックでのメンテナンスがおすすめ。冬でもサンスクリーン剤の塗るの？と質問されることがありますが紫外線対策は365日休みなく続きます。私も実は入職前からアオハルのサンスクリーン剤の大ファン！オンラインショップ365のユーザでした🥰ｗ自然にトーンアップし美肌効果がありますので是非お試しくださいね。

クリニックでのおすすめ施術は今の時期はダウンタイムが取れない方はジェネオXのモイストがおすすめ。酸素によるピーリング＋高周波と電気刺激によるタイトニング治療です。気温が下がり肌のターンオーバーも滞りやすい季節におすすめの新感覚の治療を是非試しくださいね。

さて、表題のとおり先月末に韓国に親子女子３世代で旅行に行ってきました。１歳の娘は海外３回目。娘も✈にはなれたもの👶２泊３日食事に買い物にお散歩にと沢山楽しんできました。

今回の旅の目的は大きく分けて４つ！１歳の娘も楽しめるようゆっくり旅行を楽しむこと。子供が出来てから旅行好きの私も旅の楽しみ方が変わりました。

①パン屋さん、おしゃれなカフェ巡り

②韓国ファッションのリサーチ（ベビー服も）

③娘とチマチョゴリを着て写真撮影

④韓国の最新のコスメや化粧品のリサーチ

これらを踏まえてチャットGPTを駆使し事前に旅のしおりを作成し望みました。

結論‼　めちゃくちゃ楽しかった韓国旅行。韓国はお店や交通手段、道路などは正直坂や階段も多く苦労しましたが、韓国の方が皆さんベビーにフレンドリー💕すれ違う人、お食事所、ホテルでは皆さんベビーカーを運ぶ手伝いをしてくれるのはもちろん、可愛いと声をかけてくれりショップの店員さんはむすめの鼻水を拭いてくれたり😂ｗ　とにかく子煩悩の韓国の方。移動は工夫すれば何とかなるので、また娘が少しお姉さんになったタイミングで是非訪れたい！

①パン屋さんやカフェ巡り

パン作りが趣味の私、おしゃれなカフェが多く、話題のパン屋さんも多い韓国。大好きなロンドンべーグルミュージアムに行ってきました！プレッツェルベーグルとトリュフクリームスープが中でもお気に入り。

②韓国ファッション

韓国は質もよく、お値段も手頃。デザインもかわいい！ファッションが大好きな私たちにとってお買い物の宝庫。狎鴎亭・漢南洞をメインに。韓国ブランドのアイフェアgentle monstarは必ずチェック！

③チマチョゴリで記念撮影

娘が一番喜んでくれたチマチョゴリ。いっちょ前にバックをかかえて景福宮を走り回る娘の姿が可愛くて🥰

④韓国トレンドのスキンケアやメイク

娘が寝てから明洞のオリーブヤングと近くの薬局へリサーチに。韓国はほんとに勢いがある！スキンケア商品は膨大な種類があった数時間では回りきれない😭今回は的を絞ってシートマスクとモデリングマスク。PDRNポリヌクレオチドを使用したシートマスクやスキンケア商品が多い印象でした。私がKOLを務めてる製剤もPNが主成分。アオハルでは現在韓国のリジュランHBを使用した施術をおこなっております。今後新たなPN製剤も導入予定ですのでまた詳しくご紹介させていただきます🤭また韓国の薬局にも初めて入ってみました！日本では処方箋が必要な成分も手に入るのがすごい。ミノキシジルや再生クリーム、またＰＤＲＮクリームも購入しましたのでまた次回レポしますね。

ということで勢いのある韓国。センスがよくトレンド作っている韓国、国を挙げて美容医療も力をつけている。日本も負けていられないですね。沢山の刺激をうけ、楽しい思い出となりました。

はじめまして。皮膚科医の松浦佳奈です。10月から素敵なご縁をいただき、アオハルクリニックの一員となりました。医師１４年目、皮膚科専門医で１歳の👧ママ女医です。

尊敬する小栁先生のもと、素晴らしいスタッフの皆さんと共にアオハルの患者様の美と健康のお手伝いを出来る事を幸せに思います。アオハルの患者様どうぞよろしくお願いいたします。

これまで大学病院と美容クリニックでの勤務経験を活かし、現在は一般皮膚科と美容皮膚科のハイブリッド診療を行っております。患者様のライフスタイルを考慮し肌をみるだけでなく、ヒトを診るをモットーに日々診療に取り組んでおります。

ウェルエイジングに大事なのは肌とフェイスラインを美しく保つこと。皮膚科医の目線でミクロなレベルに注目し、皮膚全層にアプローチする自然なエイジングを導く事を得意としております。またニキビ治療や酒さなどの治療も力を入れております。肌を美しく魅せる注入治療、肌育注射と機械治療のコンビネーションによる美肌治療はもちろん、サプリや食事、運動などの内側のケアやメイクやスキンケアについてもアドバイスさせていただいておます。

ウェルエイジングに大事なのは肌とフェイスラインを美しく保つこと。皮膚科医の目線でミクロなレベルに注目し、皮膚全層にアプローチする自然なエイジングを導く事を得意としております。私も産後１年経ち、先日そしてアラフォーに突入いたしました。急にたるみが気になるお年頃となりました。ここで簡単に老化のメカニズムに触れたいと思います。

老化には主に

①皮膚の老化

②ボリュームの減少

③たるみ

があげられます。アオハルの皆様はすでにお肌は素晴らしく綺麗な方ばかり。今回は新しいアプローチでたるみにフォーカスし、アオハルの患者様を健康的により美しくメンテナンスさせて頂ければと松浦式リフティング治療をスタートする事となりました。

アオハルクリニックの患者様に必ず気に入って頂けるとても素晴らしい施術のコンビネーションです。

最近注目されている肌育注射と機械によるリフトアップをコンビネーションすることでより相乗効果を期待できます。当院では吟味をかさね、アオハルの患者様にベストな

肌育製剤ジャルプロスーパーハイドロ　＋高周波の機械はデンシティ―をセレクトいたしました。

これらは痛みやダウンタイムも少なく、自然にリフトアップと肌質改善を期待できる組み合わせとなっています。安心して下さい！自然といっても抜群の効果があります☺このプログラムで大事なのが適応をしっかり見極めること。それによってかなりの効果実感を得られます。

①４０代以降

②肌質が柔らかい

③お顔のボリュームが少なく、頬コケなどが気になる

これらに当てはまる方に是非トライして頂きたいプログラムです。

またこのプロフラムのポイントは注射×機械による熱治療をコンビネーションする事です。もちろんそれぞれ単体でも効果がありますが、組み合わせる事でそれ以上の効果を期待できます。

エイジングしたお肌は保湿力や肌の弾力性を失い、強い熱には弱い状態。そのようなお肌に強い高周波でたるみ治療を行うとしっかりとした効果を得られず、逆にお肌がくすんだり肌が硬くなってしまう事も。そこで機械治療の前に肌育注射で肌の水分量をアップさせ、バリア機能や再生力を高める栄養素を入れてあげるのが40代以降のお肌にはとっても大事。

ジャルプロスーパーハイドロは特殊な配合のアミノ酸が主成分となっています。これは肌の支持組織である靭帯を補強してくれる効果もあるんです。

患者様の肌質を考慮し、コンビネーションがよいのか、単体が良いのか、はたまたそれ以外の治療が良いのか、適応を見極め提案させていただきますので、何でもご相談くださいね。

趣味は旅行と週末のパン作りです。先週も母娘孫の女３世代で韓国に旅行に行ってきました。韓国ではオリーブヤングで韓国でトレンドの成分を偵察したり、薬局に潜入しいくつかの製剤を購入してきたので次回はそちらもレポしますね。パン作りは中級クラスに突入し、腕前はプロ級かも？ｗ　 パンが大好きなのでその分ランニングやピラティスで身体を整えております。産休育休でおやすみしていたゴルフも再開し、小栁先生とラウンドするのを目標にレッスン再開予定です。

日々の事、ファッション、食事、旅行、美容ネタ投稿しておりますので👉インスタグラムも是非のぞいてみて下さいませ。

アオハルの皆様をお会いできることを楽しみにしております。何卒よろしくお願いたします。

WordPress へようこそ。こちらは最初の投稿です。編集または削除し、コンテンツ作成を始めてください。