こんにちは！受付のMです。
すでにご存知の方も多いと思いますが、六本木ヒルズにはお昼のテイクアウトメニューが充実しています☺
お気に入りのメニューがいくつかありますが、スタッフの中でのリピート率が高いのが
「麻布久徳」さんの「しらす青菜ご飯と唐揚げサラダセット」
ごま油の香り豊かなしらすと青菜のご飯と鰹節を衣にした唐揚げがやみつきです♥
サラダもセットになっているので栄養のバランスもバッチリです👍
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こんにちはIです。
先日、ランチの後、急に思いたって愛宕神社に行ってまいりました。
愛宕神社と言えば、出世階段ですよね。
休まず上まで登りきると出世をするという言い伝えのある階段です。
数年前にも上りましたが、今年も休まず無事登れました！
その後増上寺でお参りをし、とてもよい散歩になりました。
食欲の秋と運動の秋は満喫しましたので、次は読書の秋か～～と
久しぶりにこちらを読み直してみようと思います。
とても良いことが書いてあります！
クリニックにもおいてありますので、ぜひ皆様も手に取ってお読みください。
皆様はどんな秋を過ごされますか？？
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こんにちは⭐️
受付UAです！
先日ゆっくりしたくなったので、コーヒーを飲みに一人でカフェへ☕️
家では全く飲まないのですが、外に出るとわりとよく飲みます✨
コーヒーには、
☑︎リラックス効果
☑︎抗酸化作用
☑︎消化の促進
☑︎血行促進
☑︎脂肪燃焼作用
など様々な効果があります⭐️
メリットがたくさんあるコーヒーですが、飲み過ぎにはご注意ください⚠️
1日2〜3杯くらいが良いそうですよ✨
皆さまもほっと一息いかがでしょうか✨
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受付OKです✨
お部屋に観葉植物を飾りました(^^)
たくさんの種類から選ぶのもワクワクでしたが、
お水をあげて、新しい葉が出てきたり
最近の私の楽しみです
部屋に緑があるって癒されますね(^^)
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こんにちわ。看護師NKです。
日増しに秋の深まりを感じる季節になってきました。
夏の日差しが落ち着いてきましたが、UVケアも一息ついてしまっていませんか❓
秋も紫外線はしっかり降り注いでいます。
意外と知られてないですが、肌のハリやシワの原因となるUVーAは夏より秋から春の方が多いと言われているそうです。
また、乾燥が気になり始めるため紫外線を浴びる事でさらに乾燥を導いてしまいます。
秋こそ忘れず紫外線対策をしていきましょう☀☀☀
先日ですが釣りをしてきました🐡🎣
日中は日差しも強く、これはいけないとしっかり日焼け止めを塗って、更に愛用している飲む日焼け止めも内服しました。
＋首元にタオルと帽子でしっかり保護👒（恰好の見栄えは無しです💦）
安心して釣り🎣ができましたー😊👍
普段は紫外線対策と糖化予防が一つになったサプリメントを内服をして、その時に合わせて2種類のサプリメントを内服しています。
夏が終わりゆるみがちになりますが、外から中からとダブルでお肌をしっかり守っていきましょう😃🌟
※紹介したサプリメント （料金は全て税込価格）
☆ヘリオケア360°オーラル ¥8,800
☆ソルプロ ¥5,400
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こんにちは、看護師のOMです🐤
10月に入り過ごしやすい気候になりましたね🌞
緊急事態宣言も解除され、外出する機会が増えた方も多いのではないでしょうか？
クリニックでは変わらず感染対策を実施し開院しております。
そして今月は、受付の入り口にてこの子が皆様をお待ちしております💖
ガチャガチャをしていただくと、素敵な商品や割引券がプレゼントされます✨
何が当たるかは当日のお楽しみです💖
季節の変わり目は肌のトラブルが出る方が多いです。
今の肌に合わせたスキンケアの方法や商品、クリニックでの施術をおすすめさせていただきますで、いつでもご相談にいらしてくださいね😉
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こんにちは。
先日のスタッフblogで、骨盤底筋トレーニングをIさんがお伝えいたしましたが・・・
すでに多くの患者様にお受けいただいており、人気のメニューなっています。
休診日にお部屋の改装を行い、施術部屋が変わりました。
落ち着いた雰囲気の中でくつろぎながら施術をお受けいただけます。
季節の変わり目のこの時期、疲れや日焼けなど気になるお身体やお肌のお悩みに内側からケアとしてオススメの点滴とご一緒にお受けいただくことが出来ます。
気になる方はご来院の際にスタッフにお声掛けください。
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こんにちはIです。
アオハルクリニックでは、美容皮膚科をメインに診療を行っていますが、気になるアンチエイジングは、お顔だけではありません。
女性は特に気になる、デリケートゾーンの不快感。
尿漏れや、膣のゆるみなど、なかなか人には言えない部分ですよね。
この症状の原因の一つに、骨盤底筋が衰えているという事があげられます。
出産や加齢だけでなく、生活様式の変化で若い女性も衰えてきているそうです。
骨盤底筋体操などありますが、なかなか続けられないですよね。
アオハルクリニックには、そういったお悩みを解決できるマシーンもあるんです！！
とても手軽なので、ぜひスタッフにお声掛けください！
お悩みを伝えるのが恥ずかしい方は、新しいマシーンなんだけど・・・と言っていただければ、スタッフはすぐにわかりますので、気軽にお声掛けくださいね。
こんにちは。看護師のKBです。
私たち看護師は、患者様に安心して施術をお受け頂くために、効果的な照射方法やパワー、痛みの少ない照射方法を検討するなど、定期的に施術の練習を行っております☺
この日は、💖バイオコラーゲンピーリング💖 です。
Tナースのお肌も、ハリ感向上、小じわ改善 ✨ピカピカ✨ です‼
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こんにちは⭐️
受付UAです！
おうち時間に新たな趣味を開拓する為、
羊毛フェルトに初挑戦‼️
細かいことは全く得意ではないので、とりあえずダイソーでモルモットのキットを購入💡
難しいレベル:★★☆
残念ながら星1つの簡単キットはありませんでした…💦
独り言を言いながら作ること2時間半…
やたら胴が長い生物が…。笑
犬みたいになってますね💦
残りは目と鼻・体の模様をつけたら完成なので次のお休みには完成予定です✨
次はもっと簡単なものを作りたいと思います🌷
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