2020年05月02日(土) テーマ:ブログ
癒しのひととき…☆
こんにちは♪
受付TAです(^^)
お片付けをしていたら、クローゼットから癒しグッズを発見しました☆
トルコモザイクランプです
昨年、ランプ製作体験をした時の手作りです!
ガラスの部分のみですが(笑)
実は完成してからずっと箱のままで、
初めてライトをつけたのですが、暖かみがあってとっても癒されました
AOHAL形成外科はInstagramでもページを開設しました。
美容皮膚科同様よろしくお願いします。
YouTubeでも動画閲覧可能です。
アオハルクリニック形成外科 instagram
アオハルクリニック美容皮膚科 instagram
アオハルクリニック YouTube
アオハルクリニックFacebook
LINE限定でお得な情報を配信中です(月3回配信)
こちらをクリックして友だち追加
こちらのQRコードを読みとって友だち追加
5月3日(日)~5月6日(木)は休診となります。
2020年05月01日(金) テーマ:ブログ
おからクッキー☆
こんにちは。受付のAです。
最近は、自宅で過ごす時間が多いので、いろんなお菓子作りに挑戦しています♪
甘い物の食べ過ぎは、美肌やダイエットの大敵なので、おからクッキーを作りました💛
小麦粉、砂糖、卵を使わないので素朴な味ですが、ヘルシーで罪悪感なく食べれちゃいます!!
今はおいしい物を食べながら、自分の体と向き合う時間を大切にしていきたいですね(^^)
AOHAL形成外科はInstagramでもページを開設しました。
美容皮膚科同様よろしくお願いします。
YouTubeでも動画閲覧可能です。
アオハルクリニック形成外科 instagram
アオハルクリニック美容皮膚科 instagram
アオハルクリニック YouTube
アオハルクリニックFacebook
LINE限定でお得な情報を配信中です(月3回配信)
こちらをクリックして友だち追加
こちらのQRコードを読みとって友だち追加
5月3日(日)~5月6日(木)は休診となります。
2020年04月22日(水) テーマ:ブログ
低糖質無添加食パン
こんにちは、看護師のOMです🐤
在宅にいるとついつい食べ過ぎて、体重が増えた方も多いのではないでしょうか?
そんな中、ダイエットに嬉しい美味しい低糖質の食パンがあるのです!
麻布十番にあるイタリアン「VIA Brianza」で先週から限定販売していると聞き、感染対策をしながら子供とお散歩がてらお買い物に🌸
国産小麦とイタリア産小麦・国産酵母を使用して無添加で通常の食パンの60%の糖質量まで下げる事ができたそうです✨
ストレスで食べ過ぎた身体に罪悪感なく食べることができます😆
我が家は子供たちが大好きなハムコーンとマヨネーズにチーズをのせてトースト🍞🍞
上の子は美味しかったようでおかわりもしていました😂
低糖質パンにありがちなパサパサ感は全くなく、甘みもあってそのまま食べても美味しかったです❤
スモークサーモンとクリームチーズをのせたりしたらワインにも合いそう🍷
皆様も自宅での楽しみを見つけてみて下さいね😘
AOHAL形成外科はInstagramでもページを開設しました。
美容皮膚科同様よろしくお願いします。
YouTubeでも動画閲覧可能です。
アオハルクリニック形成外科 instagram
アオハルクリニック美容皮膚科 instagram
アオハルクリニック YouTube
アオハルクリニックFacebook
LINE限定でお得な情報を配信中です(月3回配信)
こちらをクリックして友だち追加
こちらのQRコードを読みとって友だち追加
【日曜・祝日診療日】
4月29日(祝)
5月10日(日)
2020年04月15日(水) テーマ:ブログ
素敵な贈り物♪
こんにちは。受付のMです。
患者様より「柿の葉ずし」が届きました!
素敵な贈り物にスタッフ一同大喜び(^^♪
そこで、柿の葉ずしに含まれる栄養効果について調べてみました。
【さけ】
アスタキサンチンの抗酸化作用が脳卒中や心臓病を予防。
免疫力UPに効果のあるビタミンDや若返りのビタミンといわれるビタミンEも含まれています。
【さば】
血液をさらさらにするEPAや血中コレステロールや中性脂肪を減らすDHAが豊富。
疲労回復効果のあるビタミンB2、免疫力UPに効果のあるビタミンDも多く含まれています。
【柿の葉】
抗酸化作用のあるタンニンが含まれています。
【酢】
疲労回復や食欲増進、血中脂質の低下などに効果があります。
美味しくて健康にも良い柿の葉ずしに、お腹も心も満たされました!(^^)!
ごちそうさまでした!
AOHAL形成外科はInstagramでもページを開設しました。
美容皮膚科同様よろしくお願いします。
YouTubeでも動画閲覧可能です。
アオハルクリニック形成外科 instagram
アオハルクリニック美容皮膚科 instagram
アオハルクリニック YouTube
アオハルクリニックFacebook
LINE限定でお得な情報を配信中です(月3回配信)
こちらをクリックして友だち追加
こちらのQRコードを読みとって友だち追加
2020年04月08日(水) テーマ:ブログ
ローズヒップティーで美肌に♪
こんにちは♪
受付のTAです。
自宅でキッチンの片付けをしていたらローズヒップティーが出てきました
ローズヒップティーは
バラが咲いたあとの実という意味があり、
鮮やかな赤色と酸味が特徴です♥♥
ビタミンCを多く含んでおり、美肌効果もあるんです♡
また東洋医学では、血の巡りを高めることで冷え対策にも良いとされています!
そしてなんと‼
ローズヒップに含まれる豊富なビタミンCには、白血球を活発化させ、免疫力を上げてくれる効果も(*´ω`*)
酸味が苦手な方はハチミツを入れるとまろやかになりオススメですよ
2020年04月02日(木) テーマ:ブログ
食器整理
こんにちは!
受付OKです。
自宅にいる時間が多くなり、ずっとやろうと思っていた、食器の整理をしました
ライトアップもしてみたり♡
少しの事で、気分も上がりますね(*^^*)
AOHAL形成外科はInstagramでもページを開設しました。
美容皮膚科同様よろしくお願いします。
YouTubeでも動画閲覧可能です。
アオハルクリニック形成外科 instagram
アオハルクリニック美容皮膚科 instagram
アオハルクリニック YouTube
アオハルクリニックFacebook
LINE限定でお得な情報を配信中です(月3回配信)
こちらをクリックして友だち追加
こちらのQRコードを読みとって友だち追加
2020年04月01日(水) テーマ:ブログ
引っ越しとんかつ
こんにちは
キャメです
花の香り、春を感じる折
長男が、自立と称し
家を出ました。〜引っ越し序盤〜
問題は何?
洗濯機の水栓設置に主人が
悪戦苦闘していると
すぐさま
スマホ(動画)に頼り、解決!
今更ですが
便利な世の中です
そろそろ引っ越し
とんかつのお時間です!
腹が減っては戦ができず!
ヨーロッパでは『豚は新年に幸せを運ぶ』と
言われているそうです。
このご時世に.
そして
もちろん
TO GOでいただきました
格別においしいなーと思ったら
ミシュラン掲載の
名店でした
2020年03月27日(金) テーマ:ブログ
ボーナスマイルプレゼントのお知らせ
2020年03月27日(金) テーマ:ブログ
★AOHALスタッフ紹介~第1回~★
看護師T👨です。
いつも見ていただきありがとうございます。
少しずつ暖かくなりましたね 桜🌸も満開❤になっており
花見🍶は自粛(´;ω;`)しておりますが 春になって
気持ちは春満開ですが 早くコロナ落ち着いてほしいですね。
皆さんも気を付けて手洗い✋やうがい・消毒👿×心がけてください。
今回から新しく始まる看護師T👨による アオハルスタッフ紹介です❤
都合によりお顔が出せないスタッフも今後ご紹介すると思いますが
ご了承下さい。
第1回目🎤は 僕の入職時の指導者、そしてクリニック🏥看護師のチーフ
であります K看護師👩です❤
K看護師👩はAOHALクリニックオープン時🎊から1年して入職された
AOHALの大御所👴でございます。
そんなK看護師👩が大好きな①処置💆②化粧品★③サプリ💊とは・・・
以下 K看護師👩個人の感想になります。
①レーザーフェイシャル🌌
コメント)脱毛・シミ改善効果・毛穴の収縮・肌トーンアップ
大事な日の1週間前に行ってます。14年間行っているK看護師の救世主!
※ダウンタイムは個人差あるので施術時はご相談を!
②セラミドクリーム☆
コメント)少ない量でも保湿効果抜群 夏にも使用することが大切
べたつかないように年中 量を調整して使用しています。
③抗酸化サプリメント(゜))<<
コメント)身体と肌の内側からの抗酸化☀👿対策を常日頃心がけています。
なるほどです。K看護師👩の美肌はこれで保たれているわけですね!
K看護師👩は頼れる上司でかっこよくて男前👨です!(僕より㊚らしい節もww)
すごく優しいK看護師👩に「K大明神⛩」と呼んでしまうことがあります。
そんなK看護師👩の趣味は・・・「ゆっくりテレビドラマ鑑賞📺」です。
観てないドラマあるのか? 美容知識と同じくらい詳しいです( ´艸`)
簡単ではありますが、K看護師👩の紹介をさせて頂きました。
これからいろいろな部署の方も紹介できたらなと思っております。
次回もお楽しみに!乞うご期待
※施術名:レーザーフェイシャル
※価格 初回 17,500円 1回 35,000円
※治療に伴うリスクとして以下の可能性があります。
赤み・やけど・色素沈着・瘢痕・ケロイド・化膿・毛嚢炎・陥凹・水疱・使用薬剤によるアレルギー反応(局所麻酔・内服薬・外用剤等)
AOHAL形成外科はInstagramでもページを開設しました。
美容皮膚科同様よろしくお願いします。
YouTubeでも動画閲覧可能です。
アオハルクリニック形成外科 instagram
アオハルクリニック美容皮膚科 instagram
アオハルクリニック YouTube
2020年03月25日(水) テーマ:ブログ
美味しいものはご一緒に😍
こんにちは🍀看護師のYHです。
先日、家の近くを通るからついでに、と
美味しいと有名のパンを頂きました😆✨
しっかりとしたボリュームです☺
これは、皆で食べるべきだ・・・と思って持ってきたら
朝からすごく喜んでもらえました~❤
アオハルスタッフ、パン大好きっこが多いようです😍❤
美味しいものは皆で共有が一番ですね✨
お昼ごはんがとても楽しい時間になりました🍞
AOHAL形成外科はInstagramでもページを開設しました。
美容皮膚科同様よろしくお願いします。
YouTubeでも動画閲覧可能です。
アオハルクリニック形成外科 instagram
アオハルクリニック美容皮膚科 instagram
アオハルクリニック YouTube
アオハルクリニックFacebook
LINE限定でお得な情報を配信中です(月3回配信)
こちらをクリックして友だち追加
こちらのQRコードを読みとって友だち追加
【日曜・祝日診療日】
3月:20日(金・祝) 22日
4月 19日 29日(水・祝)