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お気に入りのヨガウエア♡に囲まれてのヨガ

先日、ずっとずっと行きたかった、ヨガクラスに参加してきましたブルーハーツ
私のお気に入りのヨガウエア、
Juana de Arco   (ホォアナ デ アルコ と読みます)
の表参道のshopで開かれる、ヨガクラスなのですブルーハート
ホアナデアルコはアルゼンチンアルゼンチンのブランドで、
ヨガウエアだけではなく、普段の服から、ランジェリー、雑貨など
様々なラインナップがあるのですが、
とにかく、カラフルな柄や色遣いが特徴虹
しかもすべて1点もの!
こんなかわいい服達に囲まれて、ヨガするって、なかなかないですよね照れ
服が気になって、逆に集中できないアセアセ
私のホアナコレクションをお見せします目
この、柄物達が意外と合わせやすく、
手持ちのものと、色柄を、あえてぶつけていくコーディネイトがおもしろいのです音符
とくにこのアラジンパンツ(黄色の)がホアナの人気商品ですキラキラ
私もこれを着てヨガの行き帰りに街を歩いていると、見知らぬ人に声をかけられることが多々ありますニヤリ
ブルーハートこれからも少しずつ増やしていきますブルーハート

驚くべきフォトフェイシャルの効果! おっさんの手すら…

先日、小柳先生のブログで、フォトフェイシャルの効果の科学的データをご提示いただきました目

 

そこで今回は、私が実際目の当たりにした、注意驚くべきフォトフェイシャルの効果注意のお話を。

 

それは、私がまだ美容治療を始めたばかりの10年ほど前。

 

フォト器械の営業の方が説明に来た際のこと。

 

当時の私はまだフォトのことはあまり知らず、正直、効果に関しては、半信半疑でしたてへぺろうさぎ

 

しかし、それはすぐに確信に変わったのです!!

 

営業のおっさんの手がすごいポーン

 

いつも、右手でハンドピースを持って、左手の甲に試し打ちしていたとのこと。

 

右手はもちろん年齢相応の、おっさんの手手

 

左手は白魚のような若い女の手バイバイ

 

だったのです!!ポーンポーン

 

それ以来、私はほぼ毎月欠かさず、フォトをやっていますニヤリ

 

顔はもちろんのこと、首、デコルテ、手までねカナヘイきらきら

 

おかげで、すっぴんですが、『肌きれい』と、いつも褒められますルンルン

 

『私が証明です』って、どこかのCMのようですが…

 

ちなみに当院では、最も人気のある最新機種、ルミナス社のM22を使用しています~

しみ、赤み、毛穴、しわ、など、その方の悩みに合わせて、細かく設定を調節できるので、オーダーメイドの治療が可能 なんです!

 

しかも、クーリング機能が優れているので、

他の器械と比べても痛みが少ない

といわれる方が多いです!

 

ぜひ、あなたのウェルエイジング生活にも取り入れていきましょうとびだすうさぎ2

 

本日より仕事始め!

竹。。あけましておめでとうございます竹。

 

2017年はアオハルクリニックから、仕事始め梅

 

本年もよろしくお願いいたしますとびだすうさぎ2

 

 

今年の全体面の目標は、ひとことでいうと、 ゆるく 。

 

私は自己評価が厳しすぎるところがあるのです・・・アセアセ

 

大人の女性としては、いい意味での、ゆるさって必要ですよね目

 

 

 

今年のプライベートでの目標は、ゴルフが人並みになること!!

 

正月はゴルフ三昧ゴルフでした(元旦にゴルフ場ってやっているんですね~、知らなかったびっくり

 

こんだけ時間とお金をかけているんだから、うまくなってもらわんと困る気合いピスケ

 

今習っているプロは、脳科学の観点から教えてくださり、とにかくイメージからハッ

 

今どういう球を打ちたいのか、明確にイメージすることが何より大事とのこと注意

 

何回も練習して体に動きを覚えさせ再現性を高めるのではなく、まず脳なんだそうです!

 

私のような初心者は、まず振り幅で飛距離を考えたりするものですが、そうではなく、このくらいって感じを明確にイメージすること。

例えばゴミ箱にゴミを遠くから放るとき、無意識に素振りしてやっているでしょう!?

あの感じだそうです。

 

うーん、まず基本があってからではないか、、、と思ってしまうのですがもやもや

 

しかし、これは科学的にも証明されていることのようですポーン