今回の旅の目的の１つが　ｙｏｇａ。

予定が合う限りｙｏｇａに行っていました

まずは、ｙｏｇａａｌｏｈａが開催する　　　『モーニングビーチヨガ』

こちらは日本人観光客しかおらず、参加人数も多いので、多少落ち着きませんが、

ビーチでやるので、朝からとても清々しい気分になれます

インストラクターのミロさんはとても素敵な方で、日本でもファンが多いようですよ

天気が悪くて、予定していたサンセットヨガは開催されず…

不完全燃焼のため、なんとかスケジュールのあうｙｏｇａを検索

Ｔｈｅ　Ｍｏｄｅｒｎ　Ｈｏｎｏｌｕｌｕから徒歩数分のところに発見した　『Ｐｕｒｐｌｅ　Ｙｏｇａ』

よく知らずに、アシュタンガヨガのクラスに参加したら、大変なことになりました

水も飲まずに、1時間以上ずーっと動きっぱなし。

しかも難易度の高いポーズが続きます…

最近はリラックス系のヨガしかやっていない私は、まったくついて行けず

かなりコアな方々しかおらず、

私のような冷やかしが行くようなところではなかったようですが、

ローカルでとても刺激的でした

きつすぎて、写真撮るの忘れました

もう1つは、ダイアモンドヘッドの方への通りすがりに発見した　　『OPEN SPACE YOGA』

ここも、ローカルの方しかおらず。

スタジオはとてもオシャレで大満足でした

先週お休みを頂いて、1週間ハワイに行ってきました

ハワイはもう何度も行っているので、

今回は、以前から気になっていたワイキキからちょっと離れたホテルを選択。

1つ目は、　　『The Modern Honolulu』

　→ホテルの公式FBより抜粋

ヨットハーバーの近くにあり、プールサイドがとてもオシャレ

アラモアナセンターにも徒歩5分くらい

トロリー乗り場もすぐ近くにありますので、ワイキキにも出やすい。

夜は人気のクラブがあり、

最近、各メディアによく載っているからか、若めの方に人気なのですかね。

ちょっと騒々しいかも

宿泊は日本人はほかに1組しかいませんでしたが。

部屋は非常にシンプル。

部屋からのながめはこんな感じ。

今回は、

アラモアナパークから、マジックアイランドまで行ってサンセットを見る

というのが、ミッションの１つであったのですが、

それがこちら。

立地と雰囲気はよかったですが、バスタブがないのが難点ですかね。

2つ目は、カピオラニ公園近くの

『The New Otani　Kaimana Beach Hotel 』

2面が大きな窓とバルコニーになっている部屋がぜひおすすめです

部屋からの眺めは最高ですよ

　→海側

　→公園側

お約束の、Hau Tree Lanaiのエッグベネディクト

ビーチは人が少なくて落ち着きます

ホテルの前はシュノーケリングがよいそうなので、次回トライしよう。

カピオラニ公園に行ったり、ダイヤモンドヘッドのほうまでも歩いて行けます

ビーチヨガの場所にも近いので、ここは定宿にしようかな

繰り返し申しておりますが、

シミのレーザー治療は紫外線が少ない時期がマスト。

そして、レーザー治療後は１ｗテープを貼らなければなりません。

これが、なかなか　ハードルが高く、

お仕事の都合などで、すぐにレーザー治療を始められない方が多くいらっしゃいます

さて、実は、今がシミ治療のベストシーズン？だった

って、ご存知でしたか？

なぜなら…

『マスクで隠せるから』

今時期でしたら、街中の人が、花粉除けに

マスク、メガネ（サングラス）、をしていますから、

まったく違和感なし

マスクからはみ出してしまう顔の外側の部分にシミができやすく、

そこの治療を希望される方が多いのですが、

マスクをつけていれば、かなり目立たなくなりますよ

さらに髪の毛で隠せば完璧

帽子もかぶれば、物理的遮光もできて、一石二鳥

これを逃すと、さらに紫外線が多くなってきてしまいますから

お急ぎでなければ、秋以降をお勧めします