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腸内細菌叢をステキに育てよう!

・便秘の方

・ダイエットのやり方がわからない方
・血糖値やコレステロール値が気になる方
・免疫力を上げたい方
ご相談ください!
わたくし、大麦食品推進協議会の

大麦サポーターです。

お肌の美しさは、腸の美しさに
ひいては内臓の健康に、
大きく影響されると信じており、
大麦をお勧めしています。
大麦には、
水溶性食物繊維、不溶性食物繊維ともに大量に含まれます。
これが生活習慣病を回避するために、超キーとなるの! 
てことは、「最大の臓器」お肌にも、絶大な影響!
みなさま、大麦を主食にしよう~~~!!
えーと、大麦サポーターって、無償でやってます。ていうか現物支給すらもありません。
わたくしこの数年間、毎月、amazon定期購入で、自分のカードで買ってますハムスター(笑)
私の肌に、体に、いいから!
ほんとよ。
いつもアオハルの診察室で、
多くの方に熱くトークしていますが、、、、
診察室の限られた時間では、なかなかお伝えしきれないっ。。。

腸内環境の大事さ
食物繊維のスゴサ
ストレートに感じて頂きたいので、
厳選に厳選を重ね、
以下のサプリや検査を
アオハルに導入することにいたしました!
(今日のフォトジェニック↓
  アオハルレセプションのMさんグッ)
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・右 食物繊維サプリ

・左 レジスタントスターチ
そして
・真ん中   便であなたの腸内細菌叢をチェックする検査キット
まじに超厳選したの!
絶対オススメです。
アオハルにお越しの際は、
ぜひお問い合わせください。
ちなみに先週の抗加齢医学会総会でも、
腸内細菌叢のセッションはたくさん用意されてて、どこも満員。
医療関係者には大注目なの。
学会期間中、わたくしはたいへんラッキーなことに、
腸内細菌叢研究の第一人者 福田真嗣先生とお食事をご一緒できたの~チョキ
お食事中たっぷりと、最新のうんちのお話をうかがいましたよ爆笑
そして
先生ご直筆の学会名札は、
アオハルにあります(笑)
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プレミアムつくわね!チュー

わたくし、福田先生のストーカーじゃありませんからね爆笑   
リスペクトです!

アオハル近隣の 贅沢Cuisine ♡

ひさびさに贅沢cuisine ブログキラキラしま~す。

@港区
この2ヶ月の間に2軒
超贅沢なお店にうかがうことができました

まず1軒目
写真は
美味しいお料理プレート、、、ではなく、
、、、
本田圭佑選手~サッカー爆笑

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ここは、神谷町の

SUGALABO(スガラボ)さん
入口がカラクリドアになってる。
隠れ家っぽいフレンチレストランです。
友人が、2カ月くらい前から予約してくれたおかげで、うかがうことができました!
和テイストが融合した、軽快な印象のお皿の数々でした。
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って、お腹いっぱいおしゃべりいっぱい楽しんで、

さあ家路に着こうとしたその時ポーン

本田選手や清武選手が現れたの~~チョキ
ピカピカ~~星星っと
有名人ご用達のお店だとは聞いていたけど、スゴイルンルン
快く写真も一緒に撮って頂いて、
しかも腕なんか掴まさせてもらって(笑)、
思い出深い夜になりました~赤ワイン
2軒目は、
アオハルから徒歩5~6分、麻布十番の
幸村さん
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花山椒シーズン最後とのことで、ふんだんにかかったお皿↓とか、

くちことか、
からすみとか、
うにとか、
とにかく日本酒日本酒クイクイ系のお皿が目まぐるしく出てきました。

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翌日はプチ絶食しました~~笑い泣き

友人の誕生日だったのです。
記念撮影~誕生日ケーキ 
みんな毎日、精魂尽きるまで頑張ってるから、たまの贅沢、許して~~チュー
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ウエルエイジング(?)学会で講演

日本抗加齢医学会総会
が3日間開催されました。
先週の「皮膚科」学会は、第115回総会。
それに対してこの「抗加齢医」学会は16回目の総会。
まだ若い学会です。
しかし、活動は盛んです。
参加者が、5,000人を超えるもりあがりぶりでした @パシフィコ横浜。

わたくしがとくに感銘を受けたセミナーは、
・サクセスフルエイジングに向けたメンタルヘルス(慶應 三村将先生)
・寿命(老化)制御のシグナル伝達機構(京大 西田栄介先生)
・メンズヘルス(獨協 岡田弘先生)

等のご講演。

アンチエイジング医学も日進月歩。
とてもエキサイティングでした。

そして、最終日の夕方は、
なんと

わたくしの出番オカメインコカラオケ
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またも手が動いています!!

学会主催の「市民公開講座」で
講演させていただきました!
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ち、ちょっと何なのこの出演者

会長の山岨達也先生と
理事の坪田一男先生のトークセッションの後に、
わたくしの出番なの~~~
大先生方のトークは、軽快なのに中身がすごく濃い!
そのあと登壇なんてひどい~~
いつもの何倍も緊張でかたくなりました~~アセアセ
わたくしのガチガチのソロお話のあとは、
女優の高橋惠子さんをお迎えして、山岨先生と3人でのトークセッション。
司会は日経BPの西沢プロデューサー。
高橋惠子さんの優しい眼差しに、心が和みました。
さすが、ほんとうの大女優さんです~ピンクハート
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みつめられてうっとり~~

怒涛の三日間の疲れをすべて忘れました。