特急列車で約２時間、ウズベキスタン観光の代名詞、サマルカンドへ。

先月、TV世界遺産でやってましたね～

上：列車内にあるコートとか掛けるフック、ところどころにしかないのですが、

乗務員が我先に掛けてしまい、私が掛けるところがないという。

下：ウズベキスタン航空のビジネスクラスで席が空いていたのですが、

クルーがフルフラットにして、道中ずっと爆睡してました😮

日本の常識は世界の非常識。

一番良かった、シャヒーズインダ廟群。英雄ティムール一族の墓が並ぶ、青のイスラム建築の小径を歩く。

メインスポット、レギスタン広場。３つのマドサラ（神学校）が一堂に会する。

左上：民族衣装や結婚式などの写真を観光地で撮るのが流行っているらしい。

右上：夜はライトアップも✨

下：うち一つ、ウルグ・ベク・マドサラ。中は今はお土産屋やカフェになっており、お茶できる！やりたかっとことのひとつ💙

グリ・アミール廟。一番偉い人達の墓なんで、中は金✨✨

ビビハニムモスク。

ティムールが王妃のために建てたモスクだが、わずか５年の突貫工事だったため１年後には崩壊が始まる・・・

さらに、特急列車で１時間半、ブハラに向かいます💙

まず、ウズベキスタンの玄関口、首都タシケントから。

ウズベキスタン航空では、値段があまりエコノミーと変わらなかったので、ビジネスクラスで行ったのですが、

まさかのハプニングが😱

友人が事前に段取りを詳細に調べてくれて、

出たところの両替所でまず両替し→その金でSIMカードを買い→インターネットに繋げて→タクシーアプリでホテルに行く

という段取りだったのですが、

出たところに両替所がない‼SIMカード売ってるけど８００円くらいのはずが５０ドルとかする‼

空港の中や外を何周もウロウロして、

『ビジネスクラスとエコノミークラスで出口が全く違う（建物自体が違う）』ということにようやく気づく。

調べたのはエコノミーの出口から出た場合のことだったようで・・・意外な盲点⚠

交渉してエコノミーの出口から中に入れてもらい、無事段取り通りできました。

しかしビジネスクラスの人はどこで両替するんだったのだろうか⁉

ウズベキスタンでは、ビジネスクラスはラウンジでのチェックイン、搭乗もラウンジ直結、荷物の受け取りもエコノミーとは別で飲み物と軽食が置いてある！

と、プライベートジェットのような扱い✨（乗ったことないから多分）

タシケントはまあまあ都会。

戦車が通れるようになのか、道路がとても広く、ソ連時代に建てられた建物が大きい。

上：バレエ・オペラ劇場：第２次世界大戦後の日本人捕虜によって作られた。１９６６年の大地震でもこの建物だけは無傷で、避難所として活躍したため、感謝されているそう。

下：博物館、一番の見どころは天井

地下鉄の駅巡り

それぞれ異なるデザインで、駅自体がとても美しい芸術作品❗

シェルターや軍事・政府関連施設として２０１８年まで撮影禁止だったそう。

上：宇宙をテーマにした

左下：大理石と凝った彫刻

右下：綿花をイメージしたタイル

ウズベキスタン最大のバザール

どこに行っても、市場は楽しい。

肉は切りたてで、生々しいが、ドリップも出ておらず、臭いや虫もなし。新鮮でおいしいわけだ。

左上：巨大なドーム状のバザール　右上：まさにラム

左下：牛テール、まるまる１本は見たことない！

右下：牛舌、まるまる１本は見たことない！

ハイライトはこの後💙

今回は、『タレ目ボトックス』をご紹介します。

ボトックスは筋肉の収縮を弱める注射です。

眼輪筋と言う、目を閉じる筋肉が、眼の周りに同心円状についています。

下瞼の眼輪筋にボトックスを注射することで、閉じようとする力が弱まり、やや下瞼が下がる

というような効果です。

こちらの方のように、下眼瞼がつり上がっているようなつり目の方は、特によい適応です。

手術ではないので、わかりやすい効果はもちろんありませんが、

目元がきつい印象から、少し柔らかくなったと思いませんか✨✨

この程度の効果ですが、手術まで考えていない方は試す価値はあると思います。

逆にこの程度の変化が出せるのがボトックスのよいところで、バレない程度というのがよい。

方法は、下瞼の目の縁近くに１－２か所注射します。

ボトックスは３ー６か月ほどで効果が弱まってきますが、定期的に注射することで持続が長くなってきます。

涙袋がなくなる、というのはあり得る話で、

涙袋は眼輪筋が発達して膨らんだ状態なので、眼輪筋が弱まることで一時的に涙袋が目立たなくなるかもしれません。

適応の方は、ぜひお試しください‼

治療についての留意点

お顔の施術の場合

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