2020年01月12日(日) テーマ:小柳院長ブログ
わたくしのクルスカ動画を見てください!
わたくし太ってはおりません。
でも「クルスカ」をやります。
やっているところを、YouTube動画にしてみました!ご笑覧ください〜
クルスカとは「coolsculpting❄️(クール・スカルプティング)」の愛称😉
そう、ボディーを「冷やして」「彫刻」するの。
お腹にクルスカ装着中↓

いくら時間がなくても、
疲れきっていても、
この数年間、わたくし週に一度は、なにがなんでもホットヨガかトレーニングをしてきました。
ゴルフも、超たまにだけど、プレイする。
このお正月も寒中水泳したし😆、、、
でも〜
やっぱりぜんぜん歩いてないし、
外食や飲酒も多いし、
ストレスに満ちているし😣、
若い時と違って、それが体型に現れちゃう〜
だから「クルスカ」に頼るの〜🤩

この時の模様をIGTVとYouTubeで、配信することにしたわけなんです
今年は「動画で」皆さまにメッセージをお伝えしたいの
ブログやインスタとともに、
IGTVやYouTubeでも、アオハルクリニックをフォローお願いします🤗
https://aohalclinic.jp/sejutsu/coolsculpting
治療内容:クールスカルプティング
治療部位:身体や顎裏
リスク・副作用:♦施術中の痛み♦内出血♦︎腫れ♦︎痺れ♦施術後の痛み♦︎hyperplasia
治療費 1サイクル:¥60,000-
(目安 腹部は2〜6サイクル行うことが多いです)
問い合わせ先電話番号
03-5786-1152
※この治療は自費診療です。
※施術の結果には個人差があります。
※2020年1月時点の価格となります。価格は全て税抜きです。
2020年01月05日(日) テーマ:トラベル
新春寒中水泳!ANAインターコンチンネンタルホテル別府
1月3日は湯布院から別府へ移動
福岡県に生まれ育ったわたくしにとって、
大分県は、家族旅行などでよく訪れた想い出の土地。
その中でも、別府と言えば
「The 九州の温泉街〜」
のイメージ
でした。
が、しかし!
別府温泉は、九州一どころか、
なんと日本一の湯量を誇るの♨️
そして、その温泉資源に決してあぐらをかくことなく、グローバル対応できるリゾートエリアへと、年々発展を続けている!
数百に及ぶ温泉宿
街のあちこちから立ちのぼる湯気
地獄(温泉噴出口)めぐり
城島高原🎢
アフリカンサファリ🦁
水族館🐬
本当〜に飽きない!大リゾート!!
そして最近では、出口学長率いる「立命館APU(アジア太平洋大学)」も話題ですよね〜
で、今回は、、、
昨年8月にオープンしたばかりの
ANAインターコンチネンタルホテル別府リゾート&スパ
に泊まってまいりましたのでリポートします
繰り返すけど、「別府に外資系の5つ星⭐️ホテル」って、わたくしにはどうしてもイメージできなかった
百聞は一見に如かず、、、
、、、
わお
エントランスからオッシャレ〜

繁華街から離れた高台に位置し
雄大な自然に抱かれた、素晴らしい景色❤️
鶴見岳〜別府の街〜別府湾
↓ クリックして動画ご覧ください
IMG_8249
まずは、ラウンジでアフタヌーンティー
ううっ、さっそく、心くすぐられる〜💕

お菓子と景色を眺めながら、
シャンパン2杯🥂いっちゃった(笑)
「温泉つきのインターコンチ」は、
世界で初めてなんですって。
そこで、「バルコニーに温泉🛀のついたお部屋」を予約していたの。
そしたら、なぜか広い「ジュニアスイート」にアップグレードしていただいたの✌️✌️

ラッキーな滞在の始まり〜✌️
クローゼットだけでも、広いわね〜

さてさて着替えて、
ホテル自慢のスパに行かなくちゃ!
お部屋からプールへ向かう際のドレスコードは、普通「水着にローブ」でしょ
でもこのホテルでは「水着に浴衣+下駄」が好ましいとのご説明
さすが「別府♨️」のインターコンチね!
という理由で、この↓↓変ないでたちなの〜

ところで、皆さま忘れないで
別府も、もちろん冬❄️です

そしてインフィニティプールは、屋内じゃないの
外です!

でも〜
目の前にプールがあったら入っちゃうでしょ
浴衣を脱ぎ捨て、入っちゃいました!
ガッツ✊ 寒中水泳

まるでプライベートプール!
この日の宿泊客で勇者(変わり者)は、どうやらわたくしただ一人!?
わ〜い😆!!
↓下手くそ泳ぎ動画
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夢中で泳ぐと、あっという間に冬の夕暮れ、、、
もう後の祭り〜
耳がちぎれそうなほど痛くなり、体が勝手に震える〜〜🥶

あったかいジャグジーに飛び込み、九死に一生を得る!?

ふう〜〜〜
なんとか、お部屋に生還
あらためてバルコニーの温泉に浸かり、
ラウンジでワイン🍷を飲み、
お次は、幸せ気分でスパへ
めちゃめちゃオシャレなのに、やっぱり浴衣で行くの なんか変(笑)

担当くださった方が、素晴らしいテクニシャンで超気持ちよかったです🤤
別府オリジナル「かぼすオイル」をセレクトしたよ
骨抜きにされました〜
あっという間に夜の帳が下り、
超寒いけど、夜景がきれいだから、、、
懲りずに、またもやプールサイドへ

係員さんもすこしビビってました。
「(さっき凍えてたのに、また来た〜)お客さま、夜は泳げません〜」
もう遅くなっちゃったし、
せっかく素敵なお部屋だし、
in room dining にしました🥢

器もスタイリッシュ〜お味も良好〜
満足〜
って
もちろんこのまま寝るわけもなく、バーに繰り出す😴

だらーん
そして翌朝
快晴☀️😍
お酒抜かなきゃね〜
じゃ〜ん
懲りずにまたもや寒中水泳😆

やっぱり夕日より朝日の方が暖かいかも〜
って誤差?
えりこ犬かき動画
↓↓
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美味しい朝食をいただき、身支度〜

この素敵なバスルームに、
持参したAOHAL コスメを置いてみました。
似合ってるでしょ!

旅のお供はアオハルコスメよ!
旅行だっていうとついつい、どこかでもらったサンプル化粧品持参とか、
もしくは化粧品自体を持っていかないとか、、、
そんなのダメダメ!
美肌の維持は、365日の積み重ねです
https://aohal365.com/
大切なお肌には、良質なものだけをお使いください!
というわけで
ああ〜
ANA InterContinental Beppu Resort & Spa
心から、行ってよかったです〜〜
国際都市を目指す別府。
先述の立命館APU(アジア太平洋大学)は、なんと将来のアメリカ大統領🇺🇸になるような学生を輩出するのが目標なんだって
頼もしい〜
インターコンチ別府のスタッフさんは、半分くらいが外国の方だったかなぁ。
5スター⭐️ホテルだから当たり前か、、
流暢な日本語を、あえてさえぎり、
「ことし、わたくしは英会話に燃えています。ですので、英語でお願いします」
とリクエストしたの
そしたら、わたくしへの声かけは全て英語にしてくれたよ!
顧客のニーズ(わたくしのは、気まぐれ?)に、しっかりと応えることで、「満足体験」を記憶に刻む。
サービスは、二極化へ。
スタンダード化をお客と共有して、ひたすら低コストを目指すか
パーソナルサービスを極めて、顧客の生涯にわたる体験価値を高めるか
とにかく、わずか開業5ヶ月目にして、素晴らしいオペレーションとホスピタリティ
ここで働くチームのみなさんへのトレーニングに、とてもチカラを入れておられるのだろうな〜と敬服しました。
この緊張感を、ずっと維持してほしいな
すごく、刺激を受けました‼️
東京だけでなく、京都やニセコはじめ全国に、外資のハイエンドサービスを提供するリゾートが増えています。
これから福岡にも5スターホテルが来るわね
アオハルも、真に最高のサービスレベルを目指してがんばる一年にします!

(左後ろが、立命館APUのキャンパスです)
2020年01月04日(土) テーマ:Well Agingなプライベート
2020スタートは由布院から!
旧年中は大変お世話になりました
本年はよりいっそう精進してまいります
なととぞご指導のほどよろしくお願い申し上げます
わたくしは大晦日に福岡に帰省
除夜の鐘からの2020年幕開け🌅

家族、先祖の墓前にも手を合わせ、
新たなスタートを切りました!
正月2日は、福岡から足を伸ばし、
大分県由布院(湯布院)へ🚗
元旦に引き続き快晴👍

湯布院はいわずと知れた、高級温泉旅館が軒を連ねる一大観光地ね♨️
もちろん有名旅館も魅力だけど、、、
阿蘇くじゅう国立公園の、美しい大自然も!
湯布院のシンボルは、「豊後富士」とも称される活火山の由布岳🌋

ぜったいみなさんにも堪能していただきたい!
ご旅行の際にはレンタカーでドライブしてほしい〜
やまなみハイウェイの狭霧台展望台から夕日を撮影

動画です!
↓↓↓
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由布岳の麓もお散歩
今回は、温泉街の目抜き通りや金鱗湖には寄らずに
宇奈岐日女神社⛩(うなぎひめじんじゃ)へ

ぜひ拝見したかったのは、
600年も根を張った巨木だったのに、台風で倒れちゃった杉の切り株〜

巨木には、神がかったもの、計り知れないエネルギーを感じます〜
それを台風がなぎ倒す
とにかく自然ってすごい!
温暖化や、それに伴う激しい台風は、自然への敬意と畏怖の念を忘れた人間への警告なのかしら
さてこの日のお宿は「山荘わらび野」さん
湯布院の中心からは少し離れて
3500坪くらいの敷地に、孤立した客室というか四角い建物が10数軒建ってるの

田舎に忽然と現れたスタイリッシュな宿という感じ シンプルで、地味な感じもするけど、すごく落ち着けました😌

豊後水道の関サバや関アジ、平目、豊後牛などをいただきました😋

おせち料理もね!

お部屋に広いかけ流しの温泉♨️
最高でした〜 でものぼせた😂

窓全開で入ってたけど、きっとタヌキさんとかイタチさんに驚かれたわね🤣
お次は別府へ🚗

1月3日も超快晴☀️
旅は続く〜