超いいお天気ですね

順天堂大学に所縁のある先生方とのゴルフ大会～

大大先輩や後輩と、楽しい時を過ごさせていただいてま～す

秋とはいえ、UVケアは万全に

日焼け止めは、SPF50  PA＋＋＋＋。

サングラスにサンバイザー必携。

そして、いまからの季節、さらに大切なのが保湿

空気が、乾燥してるから、一日アウトドアにいると、お肌もカサカサシワシワになっちゃう～

ラウンド前には、アオハルTP5などでしっかり潤わせて臨んでま～す。

さらに、今夜は美容マスクもしなくっちゃ

あ～その前に、今日は100叩いちゃった

でも、ちゃんとレギュラーティから挑んでま～す。

アオハルエステでは、ボディーだけではなく、お顔にもインディバを行いま～す

インディバは、「高周波温熱治療器」。

身体の深部まで温めます。

だから、

1血流やリンパの流れをスムーズにし

2脂肪燃焼促進

3筋肉の活性化

4皮膚のコラーゲン増加

などの効果あり！

というわけで、お顔にインディバすると、くまやくすみ、たるみ対策になるんです。

お顔に効かせるため、アオハルでは、首や肩周りにもアプローチするので、その辺の凝りも和らげます。

今日は、元気がないので、私も受けたいな～

ちなみに私の場合、診察室に座っている時間が長いので、固まったお尻や太もも裏にインディバしてもらうのが好きです。

でも、受ける時間がないので、元気になるため、美味しい物の写真でも眺めていよ～？！ 

昨夜行ったシャンパーニュ専門バーで出てきたもの。ウニやイクラさん達。醤油漬けではなく、シャンパーニュ漬け

ご飯には、断然醤油漬けですが、シャンパーニュ漬けという響きが何ともステキ。

という理由で、写真を撮りましたが、写真では、ただのウニやイクラ(笑)！

単純に生きるというのも、WellAgingではないかな～。

寒くなって、風邪引きさんが増えてますね～～

彼女は、皆さんご存知の通り、日テレの看板キャスター

早く治ってもらわねば

美貌に変わりはありませんが、気管支炎からスッキリしない状態だとか、、、

はい、私の出番！

アオハル特製スーパー点滴と、プラセンタのお注射で、元気になっていただきま～す

風邪は、消耗性疾患なので、点滴でビタミンを身体中に一気に送り込みます。

そして、プラセンタは、免疫力を向上させる成長因子が豊富なので、筋肉注射して、ジワーッと効かせます。

これらには、もちろん美肌効果も

美奈ちゃん、ブログへの友情出演ありがとう！風邪が完治した暁には、女子会しようね～

お大事に～