2020年10月28日(水) テーマ:Well Agingなプライベート
Halloween🎃 @東京エディション虎ノ門〜衣吏子虎ノ門探訪記③〜
東京オリンピックを見越して、日本中に新しいホテルが建設されましたよね
都心にも、フォーシーズンや、オークラ(建て替え)や、、、
その一つ、日本初上陸のEDITIONを体験してきました〜😌
Editionは、マリオット・インターナショナルのブティックホテル。
「東京エディション虎ノ門」が正式名称ね。
ということで、夏に書いた《虎ノ門探訪記ブログ》の第三弾✏️も兼ねて〜
森トラストさんの「東京ゲートタワー」
31階から上がエディション
31階のお部屋には、テラス付きの部屋がある
こんな眺め🤣🤣🤣

最高のお天気☀️
テラスではしゃぐ🎉
で、誰もいないプールで、バシャバシャ泳ぐ🏊🏻♀️
日ごろのストレスを発散するには、
身体を動かすに限る!
そして、夜〜
バーからの眺めは、もちろん東京タワー🗼

実は、、、数週間前、虎ノ門パトロール中に、このホテルの開業を知って、ふらっとバーにだけは立ち寄っていたの。
その時の席の眺めはこれ!
満月🌕と東京タワー🗼と
ジャージ衣吏子(だってほんとに散歩のついでだったんだもん!)
この景色がとっても気にいったので、今回ステイすることにしたの!
(ただし、このバー/ラウンジがある31階のお部屋からは、すべて「東京タワーは見えない」です)
そして再び、部屋のテラスでまったり。
31階のお部屋に泊まると、ラウンジも、プール(ジム/スパ)も同じフロアにあるから、とっても楽チン!
デザートタイム👻👻

寒くなったからバスローブかぶったの
ハロウィン風🎃でしょ!
黒マスクだと、私服でもハロウィン風だったけどね😉
この椅子、エレベーターホールにあるの。
ステキ
そして翌朝、、、

眠い目をこすって、朝ごはん
世界一ヘルシー!とホテルインフォメーションで豪語している朝食🥛
めちゃくちゃボリュームあるじゃん🤣
この後は、快適なお部屋で勉強に集中💻
13時のレイトチェックアウトまで、よい時間を過ごせました😌

あ〜気分良かった〜、また来よう🖐🏻

そして、、、お隣のビルの港区みなと科学館へと、再び行ってまいりました。
プラネタリウム目的✨
わたくし「年パス」ホルダーだしね😎
しかし、持って来るの忘れた〜〜😫
けど入れてもらえた〜✌️
顔パス?😎😆、、、
というのは冗談です。スミマセンでした。以後気をつけます🙏
観たのは、プラネタリウム専用映画
『深宇宙のかなたへ』
宇宙が生まれて、138億年なんですって!
夏に観たプラネタリウム映画『はやぶさ2』に続き、またまた、感動して泣きました😭😭😭
オススメです。

《虎ノ門探訪》ゆるーく続きます!
🤚🏻

2020年10月27日(火) テーマ:私の好きな本
「停電の夜に」ジュンパ・ラヒリ
読書の秋シリーズ
ネットで面白そうな小説を探してみる
そして見つけた傑作
『停電の夜に』新潮文庫
9つの短編小説集です

著者のジュンパ・ラヒリさんはインド🇮🇳系アメリカ🇺🇸人。
新人作家としてピュリッツァー賞を受賞していたそうです。小説でピューリッツァー賞!?
獲った彼女も偉いけど、選定した人たちの眼もすごい
この短編集、主人公は全編インド人ですが、インドが舞台なのは2篇だけ。ほとんどが「アメリカに住んでいるインド人」のお話。
大じかけのストーリーではなく、普通の人の心を繊細に観察して、たんねんに描写している。
そして、短編一つ一つのタッチがまるで違うの。
ミステリーとか純愛とか経済とか、つい小説にラベルを貼りたくなっちゃうのだけど、これはそれぞれ何に分類されるのかと思っちゃう。
そんなことを題材に小説を書くなんて、とわたくしには考えが及ばない!とうなる、不思議な作品ばかり。
これまで味わったことのない、何とも言えない面白さがあった。なんだかとっても不思議なの!
とくにわたくしに刺さった2篇は、『病気の通訳』と『ビビ・ハルダーの治療』。
あ、これ2篇とも別に医師モノではありませんよ。
読みおわってニマッと笑ってしまった😏
皆さまにもオススメです。えもいわれぬ読後感を、深まる秋にどうぞ〜
https://aohalclinic.jp/sejutsu/aohal_hair
2020年10月26日(月) テーマ:雑誌・TV・ラジオ・Web
「婦人公論」「ダノンビオセミナー」
婦人公論 11/10号 107〜112ページ
ハンドケアについて取材いただいた記事が掲載されております。ぜひお読みになってください!

手のひらは、角層が分厚いのに皮脂腺がなく、手の甲もよく使う部位なのに皮脂腺が少ない。
記事は「手のひらは皮脂腺が少ない」と間違ったまま印刷されておりますが、これ「皮脂腺がまったくない」が正しいんです。
校正のとき編集室にお伝えしたつもりが、、、残念😭
ま、それはともかく
手洗いや消毒の回数が増えて、手荒れにお悩みの方も多いと思います。
手のお肌の構造をよく知っていただき、正しくスキンケアしてください。🖐🏻
さて、先日お知らせしたスペシャルオンライントークイベント(ダノンジャパンさん主催)
「私から生み出す キレイのつくりかた」
出演してまいりました!
金曜日、アオハルの診療を終え、スタジオへ💨💨💨
講演やイベント出演は、何度も経験させていただいているのに、ものすごく緊張してしまう。
あまり早く会場入りせず、バタバタ行くくらいがよいのです😅
イベントは、湯山玲子さんナビゲートのもと、分野が違う3名が語る、という構成なの。
1. ウェルネス:医師の小栁衣吏子
2. ボディ:ヨガクリエーターのaya先生
3.インテリジェンス:作家の中野香織先生
はい、わたくしトップバッター⚾️
腸の働きや、腸とお肌のきってもきれない関係などについて、お話申し上げました。
このイベント等にむけて、ご専門の先生方の文献や書物を読んで準備いたしましたが、
持ち時間25分で、膨大な最新情報から大事なことだけを抜粋し、どうやって分かりやすくお伝えすべきか、、、
非常に難しかった〜😅


湯山さんの合いの手がさすがで、自分のパートをしっかりと終えることができました。
続くヨガクリエーターのaya先生は、本当にエネルギッシュな方!
姿勢や呼吸について、大事なことを習いました😊
そして作家の中野香織先生からは、言葉選びのたいせつさを、改めて教えていただきました。
わたくしにとって子供のころから「作家さん」は超憧れの職業😍
中野先生のお話に、本当に聞き入りました〜
いやいや、やっぱり緊張しちゃったけど、とてもよい経験となりました😊✨

最後に皆さまと記念撮影

Liveをご覧いただけなかった皆さまのために、YouTubeアーカイブ配信です。
わたくしの出番は39:50くらいからです😊↓↓
https://nam05.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fyoutu.be%2FKWYIzMAvIDA&data=04%7C01%7CYoko.Matsushita%40edelman.com%7C1207bd3473d44be9f2a708d87620e6b0%7Cb824bfb3918e43c2bb1cdcc1ba40a82b%7C0%7C0%7C637389230985168728%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=fR2%2Fl6qKUFB1vU42xADDcnWsfp321XbvVeVWYDYYZOQ%3D&reserved=0