先日は、チームアオハルの納涼会でした。

場所はみんな大好き、🍖バルバッコア　イン　六本木ヒルズ🥩

院長からのプレゼント、乾杯は泡でスタート～🥂

個室は目の前で肉を焼いてくれます🥩🥩　明るいスタッフさん🍖

仲良くなった、ヒロミゴーを彷彿とさせる支配人🍖

肉が回ってくるのを待つ間、大変魅力的なサラダバーがありますが、ここは我慢。

最近はベジファーストよりもミートファーストの方が血糖の上昇がわずかに抑えられる

とのことですから、遠慮なく最初からメインの肉をいっていいのです🍖

最近はダイエットは興味なく、いかに死ぬまでの残された期間に楽しくたくさん食べれるか、重視なので

あえて時々ブッフェなど食べ放題に行って定期的に胃を拡張させる機会を設けています。

その成果が出たようで、この日はたくさん食べれたのでみんなに褒められました🍖🍖