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私特製スムージー

ROHTO製薬さんのfree誌

太陽笑顔fufufu 夏号に、
私の大麦ご飯生活を掲載頂きました。
http://fufufu.rohto.co.jp/feature/1378/5/ ←ネット版もあります。
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ブログで何度か、大麦の素晴らしい機能性を語らせて頂いておりますが、今回はいつも食べてる‘もち麦’(大麦の一品種)を使った私の手料理チョキ(自分で撮影カメラ)をご紹介頂いております。
街角でfufufuを見かけたら、13ページをチェックしてください!
〈大麦の機能性〉
・コレステロール値正常化
・食後血糖値上昇抑制
・満腹感
・メタボ予防
ということで、私は料理好きですラブラブ
お片付けは嫌いだけど、、にひひ
だから朝食もモチロン手作りだし、毎朝きちんと摂ってます。
大麦ご飯や、大麦スムージー
普段のスムージーは、茹でた大麦に冷凍保存のイチゴいちごやバナナバナナさん等々。
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でも今朝は、朝から不意の花束ブーケ2の登場で、超ごっ機嫌になったので、メロン半分をスムージーにしちゃった。
ちょっぴり贅沢宝石白
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↓↓↓

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Hさん、Thank you音譜

お花、大好き。
大麦も入れず、朝から果糖の摂り過ぎってのはよくないけどねべーっだ!、たまにはOK!
・・・今日のブログ、大麦推奨で始まったのにオチがこれって、ものすごくNGだったね(笑)。

ネット、雑誌チェックしてくださ〜い!

今日から、

日経トレンディネットさんに
アオハル出てま~す。
「男、四十にして美容皮膚科を体験!ピーリングでひと皮むけた?」
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今週発売の

カラダレオンさん
46~47ページもチェックしてください。

「どうせ刻むならモテないシワよりモテるシワ」

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今日は
日経ウーマンオンラインさん
コラムアップ日です。

「間違いだらけのムダ毛のお手入れ」

色々なメディアの方に、取材頂き大感謝です。
日経TRENDYさんやLEONさんは、男性向けですよね。
取材依頼の際、お題を頂戴するんですが、普段はやはりご婦人向けのことが多いので、今回は取材前の予習もちょっと自分なりに面白かったですニコニコ
そして、いよいよ薄着の季節です。
日経ウーマンさんには、主にレーザー脱毛について書いてますので、参考になさってください黄色い花

日本皮膚科学会総会

この土日は、

日本皮膚科学会総会
に行ってきました。
日本中の皮膚科医 数千人が、国立京都国際会館に集結しての学術大会!
みっちりお勉強メモ(プラスαべーっだ!)
総会のテーマは「皮膚科の職人魂」
会頭は、岡山大学 岩月啓先生。
プロの皮膚科医として、熱意と生きがいをもって日々の診療にあたり、自己研鑽し、医師としての責務を果たし、社会貢献したい!という会頭の想いが込められているんです。私もその想いに従って参加パー
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今回休憩コーナーには、京都のお菓子の他に、岩月先生のお顔入り‘きびだんご’が用意されるというチャーミングな計らいがあったの。
こんな大先生のお顔を頂くなんて!と思ったんですが、迷わず顔柄のだけ頂いちゃいましたべーっだ!。先生に一歩でも近付けたかしらんキラキラ
休憩中は、順天堂大学病院で活躍する後輩Dr.たちとも戯れて色々情報交換。。
学会の一日というのは、モーニングセミナー晴れに始まり、教育講演、ランチョンセミナーコーヒーにさらに教育講演。最後はイブニングセミナー星で終わるという超ハードなスケジュール。
会場も10個以上あって、一斉に色々な疾患や治療、基礎研究の発表が行われるから、本当にてんやわんやなんだけど、ものすごく勉強になるんです!!
そして、一生懸命お勉強した後は、女医友たちと落ち合い、記念撮影カメラニコニコ
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さらに、、、関西の女医さんも交え
一日のご褒美、お夕食会~ビール
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京都 華暦という日本料理屋さんで割り箸

その後はなんと!そのままホテルの一番大きなお部屋に全員でお泊り音譜音譜
ここからは、プライベートミッドナイトセミナーサーチでした~(笑)
ここでも色々と勉強になっちゃったニコニコ
休日返上での学会参加。楽しくもなくっちゃ!C先生、企画くださりありがとうございましたラブラブ
さあ!!この週末に得た知識や情報やいい刺激を、アオハルクリニックに持って帰って、皆さまのWell Agingにさらに役立てるぞ~グー