ありがとうございます!
とてもきれいな会場。
PCをセット頂いたりして講演の準備完了。
ドキドキ

本日のお題は、度々ブログでもご紹介している、大豆イソフラボンの中核的成分
『エクオール』
についてです。
さあ、多くの女性のお客さまで会場は満員に。
私は、
エクオールを心からいい成分だと思っておりますので、緊張しつつも熱意をもって小一時間マイクを握らせて頂きました

ふ~~~
エクオールは、
女性ホルモン(エストロゲン)様作用/抗女性ホルモン様作用、

抗男性ホルモン(アンドロゲン)様作用、

抗酸化作用があるから、
女性の更年期障害・骨粗鬆症・メタボリックシンドローム・乳癌・肌の水分とコラーゲン減少等の抑制に期待がもてるんです。
男性の前立腺肥大・前立腺癌・脱毛の抑制にも効果があると考えるられんです。
さらに、男女問わず、シミ・シワ・動脈硬化抑制も期待されます。
大豆イソフラボンの一種ダイゼインが、私たちの腸内細菌によって代謝されて誕生するのがエクオール。
でもね、
実はいくら大豆を食べても、日本人の56%がエクオールを
作れない❗️んですって

(ヘルスケアシステムズさん報告)
つまり、エクオールを作るのに必要な腸内細菌を持っていないということ。
しかも、作れる人もお腹の調子が悪かったり、抗生物質を服用していたりしたら腸内細菌がうまく働かずエクオールが作られなくなることも。当たり前だけど、大豆食品を食べなかったら、もちろん作られない。
だから、エクオールサプリが登場したんです。それがエクエル。
講演後には、大豆三昧ランチを頂き、みなさまへのお土産はそのエクエルとソイチェック。
ソイチェックは、自分がエクオールを作ることができるのか、できないのかを判断する検査キット。
(
アオハルクリニックにももちろん両方ご用意しています!)
講演のお仕事って、緊張するし、スライドなどの準備も大変だけど、改めて自分が一番勉強になる気がする~

本当に感謝です。
うまくお伝えできてるといいな~


さてお仕事終了後は、、、
会場が、エンターテイメント会社だったので、アオハルから応援に来てくれたチーフやYちゃんと


そして、トータルワークアウトの池澤智社長さんとも。
なんだかホッとして、とっても楽しんじゃった~~~