あけましておめでとうございます

2017年はアオハルクリニックから、仕事始め

本年もよろしくお願いいたします

今年の全体面の目標は、ひとことでいうと、　ゆるく　。

私は自己評価が厳しすぎるところがあるのです・・・

大人の女性としては、いい意味での、ゆるさって必要ですよね

今年のプライベートでの目標は、ゴルフが人並みになること

正月はゴルフ三昧でした（元旦にゴルフ場ってやっているんですね～、知らなかった）

こんだけ時間とお金をかけているんだから、うまくなってもらわんと困る

今習っているプロは、脳科学の観点から教えてくださり、とにかくイメージから

今どういう球を打ちたいのか、明確にイメージすることが何より大事とのこと

何回も練習して体に動きを覚えさせ再現性を高めるのではなく、まず脳なんだそうです

私のような初心者は、まず振り幅で飛距離を考えたりするものですが、そうではなく、このくらいって感じを明確にイメージすること。

例えばゴミ箱にゴミを遠くから放るとき、無意識に素振りしてやっているでしょう

あの感じだそうです。

うーん、まず基本があってからではないか、、、と思ってしまうのですが

しかし、これは科学的にも証明されていることのようです

12月13日、我らが院長、小柳先生の初著書『美肌の王道』が出版されました

アオハルファンの皆様におかれましては、もちろん既にチェック済ですよね

私も自腹で、購入させていただきましたよ～

小柳節が炸裂しており、まるで目の前に先生がいらっしゃるよう

小柳先生は非常に勉強熱心で（って、私が言うのもおこがましいのですが・・・）、いつも机の上や本棚には論文（しかも英語）や資料が山積み

私も見習わなくては

本の中では、お肌のことはもちろんのこと、食事や生活習慣に至るまで、美にまつわるエッセンスが凝縮されています

４０過ぎて最近思うのは、『美って知性だな』と。

若いうちはまだごまかしがきいていたなことも、年を取ってくるとそうはいかなくなってきた。

でも時間もお金も限られているから、無駄な努力はしたくない

ちゃんとエビデンスに基づいたことを厳選してやりたいですよね

だから、雑誌やネットなどの根拠のない情報や流行に流されず、正しい知識を効率よく選択したいものです。

小柳先生は美のプロフェッショナルですから、

（だってご自身を見ていただければわかりますでしょ）、

これは取り入れるしかないでしょう

先日、第2回目の座談会がなごやかに執り行われました

年末のお忙しい中、足を運んで頂いたお客様、ありがとうございました

今回のテーマは、30代、40代からのボトックス、ヒアルロン酸の注射

前回よりも、より強調してお伝えしたのは以下の2点。

①不自然にならないか

→アンパンマンみたいにはなりません

無表情にもなりません

ボトックス、ヒアルロン酸は量に応じた効果が即効確実に出るのですから、大量に打たなければよいのです。

②いつから始めればよいか

お客様の中には、ボトックス、ヒアルロン酸に興味は持っていただいているのですが、

『まだ、いいわ～。もう少し、たるんでからにします～』っていう方が多いのですが、

非常に残念

あえて待つ必要はないのです

たるみすぎる前がいいのです

効果も出やすいし、使用量も少なくて済みます。

たるみが強くなりすぎると、残念ながら、注射だけでは完全には治せません

虫歯と同じで、傷が浅いうちにやったほうが、治療も軽く済みますし、結果的にコスパもよい

かと思います

すでにちょっと古くなりましたが（笑）