小柳院長ブログ
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光るお肌

女医友が金沢旅行

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お土産をいただきました。

お顔に貼る金箔キラキラ
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きゃ~~、楽しいハート
もっとデカいサイズを
全身に貼りたいっ!
そんな気持ちを抱きつつ、
アオハルご近所のエストネーションへふらり。
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パールゴールド入りのオイル発見おねがい
フランス ニュクスのプロディジューオイル。 
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髪にも顔にも、もちろんボディーにもぬれるの!

こちらは純金が入ってるわけではありませんが、全身をキラキラさせることができますチョキ 
ヌルっとしてて保湿効果も高そう。
当面はこれで行こう口笛 

GOLDのお肌への作用は不明ですが(笑)、
気分が上がるのは間違いなし!

おのずと、お肌にもよさそ~~~ぉ!?爆笑

そしてお肌がピカピカだと、さらに気分がよくなりますよね~~好循環ルンルン

ベースのお肌作りはアオハルクリニックへお任せください照れ
肌自体を輝かせねばキラキラキラキラ
お顔は、
ケミカルピーリング
+フォトフェイシャル
+ビタミンCイオン導入
+プラセンタパック
のセットが、圧倒的に人気です。
定期的にお受けになると、くすみやザラつきのない、肌色の均一化した安心のお肌を維持できます。
ボディーは、
エンダモロジーが人気です。
だって、凸凹セルライトいやでしょ!
滑らかなお肌にしてください。
そして何といっても、エンダモは、気持ちいい~~んです照れ

春よ来い♪

お天気が行ったり来たり。

季節の変わり目ですねセキセイインコ青セキセイインコ黄
お肌も、気温差や湿度差に着いて行くのが大変な時。
オマケに花粉も飛んでるし。
当院では、保険診療も行っております。

花粉症・花粉皮膚炎やアトピー性皮膚炎、春先の肌荒れなど、お気軽にご相談ください。

さてこちらは
ROHTO製薬さまの健康情報誌
太陽生活 fufufu
 spring号
洗顔についてお話ししました。
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こちらの冊子、アオハルクリニックにたくさんご用意があります。

お越しの際にぜひお持ち帰りくださいオカメインコ
スキンケアの参考にしていただくとうれしいですオカメインコオカメインコ

ダイエット って永遠のテーマ

日経ヘルス 4月号


7人の美肌女医

その一人として爆笑、小柳えりこ(衣吏子)取材いただきました~ハート
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食べている物や、摂っているサプリメントなどについて、コメントしました。
診察室でも常々申しております通り、
最大の内臓である“ 腸 ”(30㎡)を美しく保ってこそ、
肌(1.6㎡)は美しくなるんです!
腸の健康のためには
食物繊維 超大事!!
わたくし、毎朝食「はくばく」さんのもち麦と発芽玄米を欠かしません。
もち麦の水溶性食物繊維が、腸内の善玉細菌を育ててくれるんです。
さらにもち麦は、血糖値やコレステロール値の上昇を抑え、みんなの永遠のテーマ“ ダイエット ”にもつながります。
お話は変わりますが、先日「クックパッド」のSさんに、とっても便利なサイトを教えていただきました。
cookpad おいしい健康
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自分の体型と生活強度にふさわしいダイエットメニューや、生活習慣病改善メニューを、組み立てくれるの!

ついでに、ご近所のスーパーの特売まで分かるの爆笑
こういう綿密なサイトを作る人、スゴイなぁ~って感動します。
アオハルでもダイエットのアドバイスをしております。日々の食べる物の選択にお悩みの方にはこのサイトをおすすめします。
お話は、冒頭の日経ヘルスさん4月号に戻ります。
上記とは違うページ
シミ・シワ・たるみに強い医師のいるクリニック
で、
アオハルクリニックをご紹介いただきました。
一冊で2回登場!
うれしいですむらさき音符
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