2016年10月21日(金) テーマ：Well Agingなプライベート
セグウェイ初体験〜③スポーツの秋〜
セグウェイゴルフ初体験
忙しくって、ぜんぜんゴルフに行けてなくって、ほんと久しぶりのプレイ。
これがなんと、、、
セグウェイに乗ってのラウンドでした
ラウンド前にはセグウェイ講習があります。
わたくし、すごく怖がりなので、
乗りこなせるのかとっても不安、、、
キャディーさんもいないし。
スタートホールに向かう道はずっとへっぴりごし
いきなり回転しちゃって、友人に激突しそうになり、、
、
でも〜〜乗っているうちに、ホントハマりました
動く友人
友人の視界
要するに、まったく歩かない代わりに、ずーっと立っているということです。カートに座ったりしないからね。
これ、コアマッスルに効くの。
そのおかげで、ゴルフから遠ざかってたわりに意外といいショットも出て、とってもいいストレス発散になりました
ただし、大問題が
今日は、10月後半とは思えないほどの
好天
しかも最高気温28℃
わたくしは、ラウンド中は屋根付きカートに乗り、歩くときはアルミ傘で完全防UVなんですが、
セグウェイラウンドには、屋根も傘もない！
つねに太陽を燦々と浴びてる状態
ヘリオケア（日焼け炎症防止内服薬）飲んで、
日焼け止めをベットリ塗って、
サングラスかけて、
バイザーかぶって、
長袖、ニーソックスで耐え抜きました
あしたクリニックに帰ったら、
UVで酸化・炎症したお肌をリセットしなきゃ
PQQや
ビタミンCや
トラネキサム酸
イオン導入と
プラセンタのパック
スーパー美肌点滴もしよ〜っと。
それにしても、セグウェイの虜になっちゃう〜〜
2016年10月20日(木) テーマ：ブログ
先週のボトックスの効果。自然でいい感じ♡
先週のボトックス注射の経過報告です
ちなみに、顔の筋肉ってこんな感じになっているのですよ。
各筋肉に効かせることによって、しわを予防するだけでなく、小顔にしたり、口角を上げたり、眉の位置を変えたりすることもでき、とても応用範囲の広い治療です
では、早速、結果発表～
眉間も額もしっかり筋肉の収縮が抑えられていますね
眉間と額のシワが無くなったので、目尻のシワが逆に気になりますね。
目尻にも打とうかな
「ボトックスすると表情が無くなるので」、と躊躇される方が多いのですが、
注射する位置や量を慎重に行えばそのような事は通常起こりませんのでご安心ください。
筋肉が収縮を繰り返していると、徐々に皮膚にシワ（折れジワです！）が刻まれてきます。
紙の折り目と同じように、一度折れジワとなってしまうと治療しても簡単にはなくなりません
なので、折れジワが出てくる前に予防的にボトックス治療を行うことをお勧めします。
日々頑張っているとどうしても無意識のうちに目元に力が入ってしまい、目周りに疲れが出ませんか？
目周りの筋肉を使い過ぎていると、頭痛や肩こりの原因にもなります。
これらもボトックス治療で和らげることができます。
顔ヨガやフェイスエクササイズといった顔の筋肉を過剰に動かしたり引っ張ったりするセルフケアというものがあるようですが、私としてはあまりお勧めできません
筋肉を使い過ぎるとシワが増えますし、繰り返し皮膚を引き延ばせば組織が緩んでたるみをより助長すると考えられるからです。
私は最近、人に見られてない時には、極力顔に力を入れず脱力させた無表情を作ること意識しています。
こんな感じで 
ひどい顔になりますので、あくまで一人でこっそりとやりましょう
治療内容：A型ボツリヌス毒素（ボトックス注射） 額・眉間
リスク・副作用：♦額や眉間などに注入した場合、注入した部位がはれぼったい感じや、
眉毛が上がったり下がったりした感じ、眼囲の腫れ、まぶたが重くかぶさった感じ、一時的な表情の変化、また、額が締め付けられるような頭痛を感じることがあります。このような症状はかなりの個人差がありますが、１週間～１ヶ月ほどでなくなってきます。
♦注入部分に内出血を起こす場合があります。
♦効果の持続は３～６ヶ月で、その間引っ張られるような感覚を感じることがあります。
価格：眉間 初回 30,000円 2回目以降40,000円
額 初回 40,000円 2回目以降 50,000円
問い合わせ先電話番号
03-5786-1152
※この治療は自費診療です。
※施術の結果には個人差があります。
※2018年5月時点の価格となります。価格は全て税抜きです。
※治療の詳細はHPの各施術ページでご確認頂けます。
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03-5786-1152